幸福な時間の過ごし方

2024年5月6日

人生には4つの時間があると
ある本の中で解説されています。

ムダだと感じてる
①「浪費の時間」

やらなければいけないことをしてる
②「役割の時間」

③目的のために努力している
「投資の時間」

そして、
喜びを得られている
④「幸福の時間」

ポイントは、
「幸福の時間」は
〝時間を磨く〟ことで
増やすことができるという事です！

例えば、先日、カフェでお隣の女性がお風呂に入るのが面倒と言っていました。ドライヤーで髪を乾かすのが面倒だと。
彼女にとってお風呂は体をキレイにするためだけの「役割の時間」。

でも、お風呂でアロマをたくとか
好きな本を読むとか工夫一つで、
「役割の時間」が
「幸福の時間」に変換されるのです。
これが、時間を磨くという行為。


あなたは4つの時間
どの時間が多いですか？
「幸福の時間」が増えるように
時間を磨いていこう。

今日も頑張ったね。
おつかれさまでした。

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