⑥こんな方に　肩こり腰痛持ちの方

2021年9月6日

仕事がら、沢山の方の身体の動かし方を見てきました。

そして、50を過ぎてから、この９年、肉体労働系をしています。

ぎっくり腰、まだ未経験です。肩凝りありません。

鈍感だから、肩こりも知らないのかなぁと、思っていましたが、実は、手の指の使い方に関係するとわかりました。

▪️人差し指に力をいれない。
▪️小指をしっかりと使う。

この２つをイメージして、暮らすと、肩こり知らずになります。

肩こりさん、ご予約ください。手の使い方も、おしえます。^ ^

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