秋の散歩で充電♪

2020年9月27日

片付けが苦手な人の味方
福岡の整理収納アドバイザー
井ノ上志保美です　

久しぶりに小国で「森林浴」　

「五感」を通して


「木の香り」
「キレイな空気」
「風の音」
「鳥の鳴き声」


自律神経に刺激を与えてくれ
自律神経のバランスも
整えてくれます

お散歩して、自律神経も整えて
また、「明日から、頑張ろう」って

自然からのパワーをもらいました


秋ですね
上着がないと、肌寒いです

そろそろ本格的に秋服です
今日、着たい服と選んだ服が
着れるようにチェックも必要ですね

最近、サイズアップが早いので
衣替えは、サイズチェックのタイミングです

また、次回に書きたいと思います

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