体と植物と会話する

2017年7月27日

お掃除しやすい空間にしてキレイをキープ♪

お掃除と片付けのレッスンとサポートをしています。

井ノ上志保美です。





おはようございます。



暑い毎日ですね。

溶けてしまいそう～とアイスクリームの気持ちになっていますが、

溶けないように、体調管理していきたいと思います。



朝と夜は

体と会話しています。



朝は、今日も１日よろしくお願いします。

夜は、今日も１日ありがとう。



自分の体に、手のひらを当てて

会話しています(^.^)



こうすると、体の調子がよいんです。





今朝、久しぶりに

テレビをみながらラジオ体操をしました。



子供会の役員をしていた時

ラジオ体操担当で、ラジオ体操していた

その頃から、もう15年ぶりに

しっかり、ラジオ体操を行いました。



しっかりラジオ体操をすると

かなり、運動量ありますね。

なかなか、運動しない私には合っているみたいです。



先週、素敵な女性から

観葉植物の株分けをしていただいた

「モンステラ」が我が家に仲間入りしました。



「植物と会話すると成長が凄いよ」

とアドバイスをいただきました。



お部屋にグリーンが増えると

居心地の良さが⤴⤴します。



毎日、モンステラちやんと会話して

成長が楽しみです🎵



今日も最後まで、お付き合いありがとうございます

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