ごはんがすすむ人気おかず

2025年3月8日

こんにちは。
今日は『メカジキの照り焼き』を作りました。

こちらはリクエストが多いメニューです。
骨がないため食べやすく、高タンパク質。ごはんが進みすぎるおかずです。

メカジキには肌の生まれ変わりをスムーズにするビタミンAや抗酸化作用や抗ウイルス作用！

そして、そして

血液の凝固を抑制するそうです！…
優秀なお魚なんですね♪

あなたのごはんが進みすぎるおかずはなんですか。今度教えてくださいね！

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