【インフルエンザに気を付けて！！！】

2025年11月28日

【インフルエンザが増える季節。体調管理をしっかりと】

気温が下がり、インフルエンザが流行しやすい季節になってきました。外出先や職場での感染リスクも高まりやすく、毎年この時期は体調管理がとても大切です。

インフルエンザ予防の基本は、
・手洗い・うがい
・室内の加湿
・十分な睡眠
などの習慣ですが、疲れを溜めないことも免疫力維持には欠かせません。

当店の 出張鍼灸・マッサージ では、身体をしっかり温めながら巡りを整え、自律神経のバランスをサポートします。
「最近疲れが抜けない」「冷えやコリが気になる」という方は、免疫力が落ち始めているサインかもしれません。

外出せずにご自宅で受けられるため、寒い時期でも安心して体調管理ができます。
冬本番に向けて、ぜひ早めのケアを取り入れてみてください。

皆さまが元気に冬を過ごせますように！

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