ダイエット…？！

2018年8月3日

歳をとると贅肉が付きやすくなってきました。
お腹周りや二の腕…「若い頃は…」なんて思いながら鏡の前に立ちます。
毎日、力仕事の連続でたくさん汗をかきまして、一日に2kgも痩せる日もありますが、肉はあまり落ちてくれません。
そして落ちた体重を取り戻すというより、次の日の栄養補給のためにガッツリ夕食を食べます。
夕食を少ない量だけで済ませれば、体重を落とすのも簡単なのかもしれませんが、お客様の前で無様な姿は見せられません！
僕らのダイエットは逆にあまり良くないのかもしれません。
健康と体力、筋力が僕らの仕事の要（かなめ）です！
お肉大好き！白米大好き！

いつもありがとうございます！

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