帰ったら冷蔵庫にズラリ‼️作り置き10品

2026年3月16日

平日のごはん準備、これでぐっとラクになります😄✨
ごはんが進むメインから、さっと出せる副菜まで。
冷蔵庫がちょっとデパ地下みたいな作り置きです🍳

✔️ とろける豚肩ロースのデミグラス煮込み
かたまり肉をじっくり煮込んで、コク深くやわらかに仕上げました。

✔️ ごはん泥棒の照り焼きチキン エリンギ添え
甘辛だれがしっかり絡んだ定番人気メイン。

✔️ 鶏むね肉と小松菜・キャベツの中華炒め（おまけ）
ヘルシー鶏むね×野菜たっぷり、ピリッと食欲そそる一皿。

✔️ ほっこり大根と豚肉の煮物（おまけ）
だしの旨みが大根にじんわり染みた、やさしい和のおかず。

✔️ 鮭の旨み広がるちゃんちゃん焼き
味噌だれと野菜の甘みが広がる北海道の定番ごちそう。

✔️ さっぱりサバの南蛮漬け
甘酸っぱい南蛮だれで、魚も野菜もおいしく。

✔️ きのこたっぷりベーコンのクリーミーグラタン
きのこの旨みとベーコンのコクがぎゅっと詰まったオーブン料理。

✔️ しっとり鶏ハムサラダ 〜ごまだれ添え〜
ヘルシーなのに満足感たっぷりの人気サラダ。

✔️ ごま香る青のりポテトサラダ
青のりとごまの香りがふわっと広がるアレンジポテサラ。

✔️ サラダ用お野菜セット
水菜・サニーレタス・プチトマトは洗ってすぐ使える状態に🥗

今日も心を込めて
お作りさせていただきました☺️

「食」と「人」とのご縁に感謝です💐✨

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＼こんな方に選ばれています／

☑️ 平日のごはん作りをラクにしたい
☑️ 栄養バランスのいい作り置きがほしい
☑️ 外食やお惣菜を減らしたい
☑️ 冷蔵庫の食材をムダなく使い切りたい

TV料理バトル優勝🏆✨の主婦が作る
野菜たっぷりヘルシー☆デパ地下ごはん🍱

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