町田市の削除のブログ一覧

2019年11月18日

パーソナルケアの業界にいると日本国民がどれだけ身体の状態が良くないかを思い知らされます。そして多くの方がマッサージや整体、整骨院...

2019年11月18日

呼吸が大切！と最近ではよく聞くようになってきました。大切ということは聞いたことはあるけど具体的にどういうことか知らない人も多いの...

2019年11月18日

今の日本の健康に対するリテラシーはあまりにも低いと私は思っています。今や2人に1人がガンになると言われている時代になってしま...

2019年11月18日

「夏までに体重〇〇kgにしたい！」なんていうセリフをよく聞きますが、その本質は痩せた先の自分の未来に期待しています。つまり痩せる...

2019年11月18日

プロテインを摂取することは賛否両論存在しています。一般的にフィットネス業界ではプロテインをおすすめしていることが多いと思います。...

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