フォームローラー

2021年8月31日

最近フォームローラーを買いました！

骨盤を矯正する筒状のものなのですが、とってもこれが効果あり！！

肩こりも、歪みもなくなった気がします！

これもまた、毎日ルーティンに組み込もう笑笑

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