【Before→After】実例160 部屋が整うと心も不思議と整う

2025年10月14日

こんばんわ！
株式会社Goodwaveの綾部です✨


最近ブログの更新が全然できてなくてごめんなさい🙏✨✨
引き続き、
ちゃんとみなさんのためになる情報
これからも発信していきますよ💪


【部屋が整うと、こころも不思議と整う】


なんとなく部屋がごちゃごちゃしていると、
気づけば気持ちまで落ち着かなくなることってありませんか？


反対に、部屋を整えると、なぜか心までスッと軽くなる✨✨💪
そんな経験をしたことがある方も多いのではないでしょうか😊




実は、片づけって「モノを減らすこと」ではなく、自分にとって本当に大切なものを見つめ直す時間なんです。
だから、部屋を整えることは＝自分の心と向き合うこと🌿

✨こころを整えるお片づけのポイント

① モノの定位置を決める

探し物が減ると、時間にも心にもゆとりが生まれます。
使ったあとに“戻す場所”が決まっているだけで、
日常の小さなストレスがグッと減ります。

② 「出したら戻す」を習慣にする

完璧に片づけなくても大丈夫。
1日5分、寝る前に「元の場所に戻す時間」をつくるだけで、
翌朝の空気が全然違って感じられます。

③ “とりあえず置き”をなくす

とりあえず…で置いたものが積もっていくと、気づけば心も重くなってしまうもの。
一時置き場をなくすことで、
散らかりにくい空間が自然と保てます。


小さな整えが、日々を変える


あーやばいー、やらなくちゃ💦
「自分を大切にする時間」と思って、
5分だけでも整えることから始めてみてくださいね✨✨


最後まで読んでいただきありがとうございます😊
ご依頼、ご相談はいつでもお気軽にご連絡くださいね✨

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