美容と健康

2026年5月9日

おはようございます♪
店長のさなえです。

先日、とても若々しいお客様に『若さの秘訣を教えてください』とお願いして得た回答は「食事」でした。

私が美容師見習いの頃、働いていたお店は代々、週ごとに食事当番があり、仕事の合間に手料理を作って手の空いたスタッフ（美容師）から順番にお昼ごはんを食べていました。

当時、先生（オーナー）が『美容師は食事する時間もなかったり、簡単なものしか食べなかったりで体調を崩す人が多いから、カラダを大事にするように』と。
お昼はお店のキッチンで必ずみんなの食事を手作りしていました。

今も時々、当時の美容師仲間とは付き合いがあり、一緒に働いたり食事したりした仲なのもあって絆が深まり、些細な悩みも互いに相談しやすい関係です。

当時を振り返ると、学校へ通いながら美容室で働き、食事当番も、は大変でしたが、今はその経験がとても役立っているように思えます。

今週もありがとうございました。
来週からもよろしくお願い致します。

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