酢…すっぱいね〜

2025年5月13日

皆様、こんにちは。

今日は洗濯日和だそうで私も洗濯いっぱいしてみました(*^^*)
な〜んか連日雲が多く雨だったりで困っていたので晴れの日は逃せませんね☀

最近はまた健康食品オタク的な血が騒ぎまして日々の生活に取り入れておりますw

めかぶ、酢玉ねぎ、納豆、プチ糖質制限…www

私、糖尿病&高血圧なので糖質制限は当たり前にしなきゃですが好きな物食べたいじゃないですかぃ〜💦

なので夜だけ炭水化物食べないようになるべくしてますw

おかずは糖質が入ってても気にしませんがw

で、めかぶと納豆、酢玉ねぎをご飯代わりに食べる的な〜

油的な、肉的な物は気にしないで食べてます(*^^*)

めかぶと納豆と酢玉ねぎ始めてから、なんか変わったこと…

ん〜ん〜ん〜………

別になーーーーーい！！wwww

無いんかーい！！w

すこぶる体調が良くなったわけでも無いですしぃ〜

体重も減りませんw

あ！1個だけあるぅ〜

手がスベスベになりました✨️✨️

加齢と共にシワシワがスベスベ〜

私、ハンドクリームとかって苦手なので塗らないんですけど、なーんかここんとこ手だけスベスベw

それだけでも良しとしましょうかw

血糖値とかはまだ結果出てません💦

ちょっとでも良くなってたら続けようと思います(*^^*)

血糖値に効く食材、誰か教えてくださいw

6月7月のエアコンクリーニングのご予約お待ちしておりますm(_ _)m

6月は半分ぐらいまだ空きがあります✨️

皆様の今日が良い日でありますように〜

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