また始まったよね～(ー_ー;)

2023年11月28日

皆様、おはようございます( ｰ`дｰ´)ｷﾘｯ

先日、少し寒かったですが、また気温が高くなり今日なんて20度まで上がるとか何とか…
冬らしい日は本当に数日………　
困りましたね～(ー_ー;)

冬服着たいしぃ～
可愛いコートも着たいし～
買いたいけど必要無いし～w
だから買わないし～ww

今年は持っているお洋服たちで間に合いそう…w

ラッキーw
結果買わなくて良いからラッキーwww

さて、うちのｱﾎｰぶーちゃん息子！
昨日朝ご飯たっぷり食べた後にお風呂に入って登校するのですが…

お風呂後に…
ｱﾎｰ「ママ！！大変だ！！」

と、お弁当作ってる私の元へ……

私「どーした？」

ｱﾎｰ「ヤバいよ」

泣きそうです(ー_ー;)

私「だから、どーした？」

ｱﾎｰ「た、体重が……」

私「あんたの体見ればわかるww」

ｱﾎｰ「ダイエットします(TдT)」

私「今更？w」

ｱﾎｰ「お願いします」

私「協力する変わりにちゃんとやりなさいよ！まずジュース止めろ！」

ｱﾎｰ「はい…(TдT)」

昨日の晩御飯からダイエット飯スタート！

昨日の晩御飯は白滝麺の上海焼きそば

白滝は白滝臭さが無くなるように味付けしながら炒る炒る炒る💦

メンドクセ～w

かなりボリューミーで美味しいです
(ﾟ∀ﾟ)ｱﾋｬ

大成功！

朝はおからパウダー蒸しパンのトースト
バターとラカントシロップたっぷりでお腹も膨れます。

昼のお弁当は
おからパウダー蒸しパン食パン風にしてハンバーグサンドイッチ！

ハンバーグ見えませんねw

下に下がっちゃったけど割と大きめのハンバーグが2個入っているので（マ◯ドナルドぐらいのは入ってます)ボリームあります(*^^*)

低糖質で食物繊維たっぷり！

脂質はこのダイエットではあまり考えないようにしていて摂っても良いので楽ちん！

食べながらのダイエットってお金かかる…

ラカントなんて普通のお砂糖の10倍のお値段ですしね💦

ダイエット食考えるのも作るのも手前でメンドクセ～(ー_ー;)

物臭な私には地獄の拷問ですw

けど愛すべきｱﾎｰ達の為に我慢して頑張りますよ～w

旦那くんもますます体重増加でそろそろヤバいし良い機会ですしねw
そりゃ～ご飯のお供に毎回コーラ飲んでりゃ～太るだろよ！w
それで無くとも人一倍食べますからねw

皆様はきっと食生活管理出来てるんでしょうね～
うらやましいです(TдT)

12月中旬からのエアコンクリーニングご予約お待ちしておりますm(_ _)m

皆様の今日が良い日になりますように～

あ、先日大掃除して家具の配置も替えてベタ座りの生活から椅子の生活に変えたｱﾎｰ息子の部屋…

これから↓になりましたヽ(`Д´)ﾉﾌﾟﾝﾌﾟﾝ

＜関東＞

神奈川県

• 川崎市宮前区
• 川崎市多摩区
• 川崎市川崎区
• 川崎市幸区
• 川崎市中原区
• 川崎市高津区
• 横浜市緑区
• 横浜市神奈川区
• 横浜市西区
• 横浜市中区
• 横浜市南区
• 横浜市保土ケ谷区
• 横浜市磯子区
• 横浜市金沢区
• 横浜市港北区
• 横浜市戸塚区
• 横浜市港南区
• 横浜市旭区
• 横浜市鶴見区
• 横浜市瀬谷区
• 横浜市栄区
• 横浜市泉区
• 横浜市青葉区
• 横浜市都筑区