整体

2025年12月19日

【整体って本当に必要？】身体が変わると、毎日が変わる

「整体って、痛いんでしょ？」
「一時的に楽になるだけじゃない？」

初めてご来店されるお客様から、よくいただくご質問です。

実は整体は、痛みを我慢するものでも、ただ気持ち良いだけのものでもありません。
本来の目的は、身体のバランスを整え、自然に回復できる状態へ導くことです。

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■ 不調の原因は「歪み」だけではありません
肩こり・腰痛・首の重さ・頭痛・姿勢の崩れ…。
こうした不調の多くは、
• 骨格のバランス
• 筋肉の緊張
• 日常の姿勢やクセ
• ストレスや疲労の蓄積

これらが複雑に絡み合って起こっています。

表面的な症状だけを見るのではなく、なぜ今の状態になったのかを大切にしています。

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■ 痛みの少ない、やさしい整体
「え、もう動かしてるんですか？」
そう言われることも多いほど、施術はソフト。

無理にボキボキ鳴らしたり、強い刺激を与えることはありません。
リラックスしながら、気づいたら身体が軽くなっている。
そんな整体を心がけています。

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■ 整体は“メンテナンス”という考え方
不調が出てから通うのではなく、
不調が出にくい身体をつくるためのメンテナンスとして整体を取り入れる方が増えています。
• 仕事のパフォーマンス向上
• 睡眠の質アップ
• 疲れにくい身体づくり
• 姿勢・見た目の印象改善

身体が整うと、日常の質が自然と変わってきます。


身体を整え日常の質を上げて新たな年を迎えましょう^_^

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