ヨガでリフレッシュ

2017年12月25日

七五三の撮影でフル稼働してた11月。

撮影は好きですが、さすがにハードな月でした。

そんなくたびれた体をヨガでリフレッシュしてきました。

みやま市のお寺で定期的に行われている寺ヨガで、撮影しながらヨガをさせていただきました。

初心者でもできるやさしいヨガです。

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