猛暑の８月を乗り越えれば！～ 今日は桐生市で空き家の草刈りと庭木伐採・剪定 ～　群馬の植木屋ブログ

2022年8月10日

群馬の庭師ブログをご覧いただき
ありがとうございます。m(__)m

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夏になると大汗をかき
体重と体脂肪率が減る
高崎の庭師、ライフサポーター店長の
清水です。(*^-^*)

川に飛び込んだように
汗をかくので、ほとんどかいた
汗の分だけ体重が減って
いるだけなのですが･･･(;^ω^)

少し涼しくなったな～
なんて思ったらまた猛暑が
続いています。

猛暑の時は、５リットルは水分を摂取
しながら仕事をしている感じです。

今日は７月に全国の最高気温を
記録した桐生市で空き家の草刈り
と庭木の伐採・剪定でした。

猛暑の時は、草の対応と庭木の
対応の両方を一日で作業するのは
なかなか難しくなってきます。

天気予報では、明日以降37℃や36℃
の予報ですが、まだまだ猛暑の
日が続きます。

何とか頑張って猛暑の8月を
乗り切りたいものです！！(*'▽')

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明日は、前橋の比較的標高の
高い場所での草むしりです。

少しは涼しいので、夏バテ回復
できたらと思います。(*^^)v


猛暑の中での現場の写真
↓↓↓↓↓

草刈り現場

生垣剪定の現場
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【編集後記】

先日、12日間連続で仕事を
してしましました。

猛暑だと仕事が終わらず
休日出勤をすることも
しばしば。

でも、日曜月曜は休暇だった
ので（前からの計画的休暇）
体を休めました。

猛暑の時期は、休日も体の
回復には重要になってきます。


7月に小旅行で食べた水戸での
お寿司。

美味しかったです。(*^-^*)♪

美味しいものを食べるのも
夏バテ解消の一つです。

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【昨日の体重】：67.6kg

※汗をかかない日は、もう
1kgアップしてます(;^ω^)


【体脂肪率】：17.5％


【今日の体温】：36.4℃

※問題なし！(*^^)v

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