涼しく〜肌寒く

2022年10月6日

急に肌寒く曇り空の朝
毎日のルーティーン
朝5時か6時に起きてお茶を飲んでパックのブラックコーヒーを飲む
ブラックコーヒーおいしいところがなく毎回違うものを買っている…
キーコーヒーの缶入りの大きなやつが欲しかったけどあれは今では大きすぎるな…

そしてレタスが安いのでレタスを毎日食べている。
料理はやっぱり自分で作るのが美味しいで外食はほぼゼロ
スーパーのお惣菜をたまに買うが食べたらやっぱりそれほど美味しくはない…

寒くなったので手足の乾燥ケアをしないと乾燥肌は大変だ…
今日から塗ることにしよう
ニベアかアトリックス
保湿クリームもなかなか定まらない…
シアバター配合と言う成分には惹かれるけど…
では今年もあと3ヶ月、年末には電気の試験電気も試験の練習も今日からぼちぼちしていかないと…

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