【必見！髪の毛や肌が傷むNG行為とは！？】

2025年7月3日

こんにちは、ヘアメイク&アイブロウリストの金高です！

毎日のちょっとした習慣が、髪や肌の未来を左右します。
「知らずにやってた！」なんてことも多い、髪・肌を傷めるNG行為 をチェックしましょう。

１）温泉に長時間浸かる
→硫黄が含まれる源泉の場合、硬くなった角質を柔らかくすることはできますが、アルカリ性に傾くので肌や髪の毛が敏感になり傷つきやすいなります。　
お風呂を出る際には必ずシャワーで流して酸性に肌を戻すことが大切です！

２）タオルドライ不足で乾かす
→水分が多く残っている状態で髪の毛を乾かすと長時間熱を加えるとタンパク質変性がおきて
ダメージ（クセ毛）になりやすくなります。

３）使用に適していない日焼け止めの使用
→SPF・PA値が最大≠日焼け効果が高いではありません。　
SPF１＝約15分～20分の防止効果です。　数値を高くすると落とす際の肌負担が高くなります。
またスプレータイプを髪の毛に塗りのもNGです。　必ず専用を使用してください。

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