頭痛・めまいと「いびき」の関連と頭蓋仙骨療法について

2025年4月2日

原因不明の頭痛やめまい、疲労感に悩むことはありませんか？

実は、これらの不調と睡眠中のいびきには深い関連があります。いびきや無呼吸により、睡眠中に十分な酸素が脳に行き渡らず、これが頭痛やめまいの原因になることがあるのです。



【睡眠の質を左右する要因】

・小さな顎や肥満

：気道が狭まり、いびきや無呼吸の原因に。

・鼻詰まり

：口呼吸が増え、舌が気道を塞ぎやすくなります。

・姿勢（猫背・ストレートネック）

：呼吸が浅くなり、酸素不足を招くことも。



【ひだまりケアのアプローチ】

当院では、頭蓋仙骨療法とオステオパシーにより、呼吸機能を改善する施術を行っています。

特に、鼻詰まりや気道のこわばりを緩和し、睡眠の質向上をサポートします。

また、施術を通じてリンパの流れを整え、自律神経を調整します。



「いびきがひどい」「朝起きると頭が重い」とお悩みの方は、ぜひお気軽にご相談ください！

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