安心安全に、痛みをなくし、睡眠の質を高める

2025年4月16日

マッスルエナジーテクニック（MET）とカウンターストレインは、腰痛や肩こりの改善に非常に有効かつ安全な手法です。



METは筋肉の等尺性収縮を利用して緊張を和らげ、筋肉の柔軟性と関節の可動域を改善します。

一方で、カウンターストレインは痛みを感じる位置から筋肉を一時的に緩めることで、筋緊張を軽減し、自然な回復を促進します。

どちらも強い刺激を伴わないため、安全性が高く、慢性的な痛みを抱える方や、リラクゼーションを求める方に適した施術です。

これらのテクニックは血流を促進し、自律神経を整える効果も期待でき、腰痛や肩こりの根本的な改善に役立ちます。

＜中部＞

愛知県

• 刈谷市
• 豊田市
• 安城市
• 西尾市
• 高浜市