骨盤が歪むってどういうこと？いいえ、骨盤が歪むことはありません。（骨盤矯正その1）

2018年2月7日

こんにちは。

出張マッサージ＆骨盤矯正　カラダにハネのセラピスト　ウキシマです。



最近巷には骨盤矯正をうたったマッサージ店や整骨院など目にする機会が多くなっていると思います。

骨盤のケアをすることで効率よく体のメンテナンスができるからなんです。



例えば、腰が痛いとき、又は肩が凝ったとき

あなたは、どこをほぐしてほしいと考えますか？



もちろん、腰の筋肉、肩回りの筋肉が凝り固まっているのだからそこを

メインに施術してほしいと考えますよね。



もちろんそれも大切なんですが、

それだけではその場しのぎの対処になってします可能性が高いのです。



え？どういうことって思うかもしれませんが

大切なことです。そこで骨盤がでてきます。



その前に骨盤が開く。。。とか

骨盤がゆがむ。。。ってきいたことありませんか？



正確にいうと骨盤が開いたり、ゆがんだり。。。

形が変わることはほとんどありません。

たとえ産後であっても骨盤が開くことはありません。



骨の形は変わらないのです。骨の形がかわっては大問題です。



変わってしまったのは

骨盤周りを支えるたくさんの筋肉の状態です。

よくない姿勢によって硬くなったり、縮んだ筋肉が

ニュートラルな骨盤をどちらかにひっぱて

しまったり、長年の癖や姿勢によって

骨盤が前傾したり後傾したりしている状態が

いわゆる世間一般でいう骨盤が開いている。。や歪んでいる。。。

と表現されているのです。。

そのことを知らない方は結構いらっしゃいますね。



骨盤矯正では、この骨盤の傾きに悪影響を与えている筋肉をほぐし、整えて

ニュートラルな状態に持っていくための施術となります。



次回また、どんなことをするのか？

どんな効果があるのかお話しいたします。

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