岡山市中区のカナメのおばんざいのブログ
2025年8月5日
4人家族の作り置きです。
暑さに負けないガッツリメニューがリクエスト!!
今回はじゃがいも多めのメニューです。
じゃがいもは体力をつけ、胃腸の働きを改善してくれる優れもの。
冷たいものを食べたり飲んだりが多くなる夏場は、胃腸の調子が悪くなりがちです。
日々のごはんで身体のケアをして、暑い暑い夏を乗り切りましょう!!
じゃがいものコロッケ
ジャーマンポテト
鮭のマヨポテチーズ
鶏つくね
マーボ茄子
豚肉の甘辛生姜焼き
鶏むね肉のマヨポン炒め
温泉卵
きゅうりとわかめの酢の物
★身体にやさしい家庭料理と日々のお掃除★ あなたの肩の荷が少しでも軽くなるよう、心を込めてお手伝いさせていただきます!
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