浜松市東区のRE:SMILEのブログ
2021年2月19日
いつもご利用ありがとうございます!
整理収納家事代行リスマイルです🐿
今日は私自身が実際に効果があった、
【行動を起こす方法】を紹介します。
もちろん、心理学的にも効果抜群。
それはですね。
【宣言をする】です。
実は今日、私の大切なお客様兼、起業お仲間の人を癒すヨガインストラクターの女性とランチをしてきまして・・・
そこで、カードコーチングを受けさせてもらったんです!
ヨガもできてカードコーチングもできて、他にも癒せる技を持ってるスーパーウーマンなのです。
カードコーチングで、私の抱いている野望について色々な気づきを頂き、最後に24時間以内に起こせる行動を決め、【宣言】しました!
誰かに宣言をする事で、重い腰も上がるし、何より自分が踏み出せなかったあと一歩の勇気をもらえるんです!!!
勇気をもらえるんです!!!
いや〜!!もうやる気みなぎる!って気持ちで帰って早速行動を起こしました。
完璧じゃなくていい!と、私は思います。
アウトプットする事ってすごく大事なんです。
アウトプットするためのインプットだと思いながらインプットすると、脳内からドーパミンがプッシャーって出るんですわ!
それも活用して、【起こしたい行動を誰かに宣言】してみてね!
では〜!
思考が整理されたら部屋も整理できるようになりました♡
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