もやしレシピ

2020年3月29日

この豆モヤシ、袋のまま レンジで３分
チン！

茹でる手間なく ラク

モヤシの味がしっかりしていて

美味しい





キュウリ、ツナと 和え物
（しょうゆ、砂糖、酢、ゴマ油 で味付け）にすると

子どもたちが沢山食べます❣️








もやし　
ごま油　
おろしニンニク　
塩こしょう　



↑レンチン後に これらを
モヤシの袋の中で
混ぜて ナムルにしたり




レンチン後、ポン酢 ゴマ油を モヤシの袋の中で混ぜるだけでも
オッケー👌






また レンチン後

オリーブオイル
粒マスタード　
醤油
酢　
をモヤシの袋の中で混ぜるのも

洋風で なかなか美味しい(*≧∀≦*)





とっても 美味しいモヤシ情報でした😊

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