今すぐ幸せになれる方法

2023年9月22日

今すぐ幸せになれる方法。

人には2つの生き方があります。
1つは"I want to be happy”
幸せになりたいという生き方。

もう1つは"I am happy”
私は幸せだと言う生き方。

私達は今、この瞬間
どっちの生き方を選ぶこともできます
"I want to be happy”
幸せになりたいと言うのは、
〖未来〗に幸せを求める生き方。

つまり今が幸せではないと認めているんです
この生き方だと
幸せになりたいと求める状態が未来も維持されます。

また自分の置かれる条件によって
幸せが左右されるようになります。

一方
"I am happy”というのは
今ここに幸せを見出す生き方。
今の幸せに気づく生き方。

幸せな人生を歩んでいる人は
"I am happy”の生き方で生きています

ではどうすれば
"I am happy”という状態になれるんでしょう？


それは今感謝できることを見つけて
心から感謝することです。
ありがたいなぁと感じながら、

心の中でありがとうございます
と唱えてみて下さい

すると一瞬で僕達は幸せになれます。
人は感謝しているとき
"I am happy”の状態になるんです。

逆に言えば人は感謝しながら不幸を感じることは出来ない。

あなたは今
何に
誰に
どんな出来事に
感謝したいですか？

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