ネガティブも否定しないで

2024年2月18日

しんどい時は病んでもいい。
悩んでる時、ネガティブモードの時
それを人に話すと
「元気だして！人生わるいことばかりじゃないよ！」
のような前向きな励ましを頂くことがあるが
聞く側は他になんて
言ったら良いかわからないというのもあるかもしれないし
励ましてくれる事は
大変有難いことなのですが
逆に息が詰まるな...
なんて経験はありませんか？
「ありがとう～！」とは
言っても
みんな励ましてくれてるし
早く立ち直らなきゃ！
この前励ましてくれたし
この人の前では元気そうにしなきゃ
とか思っちゃって
だんだん素直にSOSを出せなくなってくる人もいる。

そうなるとより危険信号...
落ち込んじゃだめ、
前向きでいなきゃ
これも立派な自己否定。
辛い時は一旦どっぷり
それに浸って泣くなりなんなり
発散するのも大事
もし悩んでる人がいたら
「泣いてもいいよ」
今は落ち込みに落ち込もう
でもその後に落ち着いたら
前向きに考えてみようね。

＜東北＞

宮城県

• 富谷市
• 柴田郡柴田町
• 柴田郡大河原町
• 柴田郡川崎町
• 柴田郡村田町
• 仙台市青葉区
• 仙台市宮城野区
• 仙台市若林区
• 仙台市太白区
• 仙台市泉区
• 黒川郡大郷町
• 黒川郡大衡村
• 黒川郡大和町
• 角田市
• 刈田郡七ヶ宿町
• 刈田郡蔵王町
• 宮城郡七ヶ浜町
• 宮城郡松島町
• 宮城郡利府町
• 亘理郡山元町
• 亘理郡亘理町
• 石巻市
• 塩竈市
• 白石市
• 名取市
• 多賀城市
• 岩沼市
• 東松島市
• 大崎市
• 加美郡色麻町
• 加美郡加美町