人間関係に悩んだ時はコレをやってみて！

2024年3月5日

ご主人を怒らせてしまって
１年もゆるしてもらえない。
どうすればいいでしょう？
ある人は答えました。

「何もしなくていいので、とにかく自分をゴキゲンで満たしてください。」

今までいろんなことを試しても
効果がなかったから、
自分をゴキゲンにするだけでいいと言われ
心がパーっと軽くなったそうです。
それで、ご主人に遠慮するのをやめ
自分をゴキゲンにするように努めた。

すると、帰宅してもすぐ２階に上がり
１年もコミュニケーションを
とってくれなかったご主人が
なぜか２階で鼻歌を歌うようになり、
ついにはハグしてくれて仲直りができたそう。

自分一本勝負
自分をゴキゲンに満たしていくと
大概の悩みは消えていきそうです。

そのために大事なのが、
幸せを感じる心を育てる「ハッピー習慣」
今日、あなたが感じた小さな幸せを
３つ書き出そう。

今日も頑張ったね。
おつかれさまでした。

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