1分で心が優しくなる言葉

2024年4月26日

"🧸"


突然ですが、 このクマさんを励ましてください。

見本を見せますね。
「十分、頑張ってるから、今は
なーんにも気にせずゆっくりしていいからね」

さて、こんな感じで、このクマちゃんを励ますメッセージを
一言、二言、伝えてあげてください。



伝えましたか？



はい、ありがとう。
クマくん元気になったみたいです。
今、あなたの内から出てきた励ましの言葉は、
実はあなた自身へのメッセージになります。

人は、言って欲しい言葉を言ってくれる人を好きになるから、
改めて、クマ君を励ました言葉を、 自分に伝えてあげてね。
それだけでも自分のことが好きになれるよ。

今日も頑張ったね。
おつかれさまでした。

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