辛いと感じた時に見てください

2024年4月17日

今、辛いと感じてる方、
人生史上最悪の辛さを１００点としたら、
今の辛さは何点？
９９点と答えた人。
最悪より１点いいのはどうして？

こんなふうに考えると、
最悪の中にも、希望を見つけやすくなります。

３年前に何に悩んでたか言えますか？
今、あなたが悩んでることって
３年後には思い出せないようなことで悩んでるんです。
だから、安心してクヨクヨしてくださいね。

今の悩みは、
富士山のように大きく聳え立っているように見えても、
人生最後の日から見たら、
エクボくらいのキュートな悩みです。


「私たちが人生の意味を問うのではなく、
私たちが人生から問われている」
精神科医のフランクルの言葉です。

今の辛い状況が、あなたに何を問いかけて
どんな成長を促そうとしてるのか
感じてみてくださいね。

大丈夫。今日も頑張ったね。
おつかれさまでした。

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