運が上がるたった一つの口癖🤭

2024年1月16日

一生使える言霊メソッド

心の状態を大きく下げてしまう原因として
無意識に自分を責めてしまってるときがあります。

そんな時に、簡単に自分を癒してエネルギーを上げる方法が言霊メソッドまなゆい

何かイヤな気持ちになったら、その思いに
「～と思った自分を受けいれ、認め、ゆるし、愛しています」と続けるだけ。

すぐに他人の目を気にしちゃう自分が嫌いなら「他人の目を気にし過ぎて疲れてしまう、と思った自分を受けいれ、認め、ゆるし、愛しています」と。

その次にわき上がってくる感情も同じように繰り返します。これを５分、10分とスッキリするまでわき上がる思いを全肯定していく。

まなゆいで一気に意識レベルがあがります。


いまの気持ちを受容することができると
今度は変化することもできるんです。

今日はどんな日にしたい？
行ってらっしゃい(*´︶`*)ﾉ

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