ネガティブになっても良いじゃないですか

2023年11月8日

しんどい時は病んでも良い

悩んでる時、ネガティブモードの時
それを人に話すと

元気だして！
人生悪いことばかりじゃないよと前向きな励ましをいただくこともある

もちろん聞く側は
他になっていったら良いかわからん
ってのもあると思うし

励ましてくれるのは
大変ありがたいんだけど

逆に息が詰まることがある。
みんな励ましてくれてるし
早く立ち直らなきゃと
思ってしまう。
この前励ましてくれたり
この人の前では元気そうにしなきゃと思い

だんだん素直にSOSをだせなくなってくる！

落ち込んじゃダメ！
前向きでいなきゃ！
これも立派な自己否定です。
辛い時はいったんどっぷり、
それに浸って泣くなりなんなり
発散するのも大事


「泣いてもいいよ、今は落ち込みに落ち込もう」
でもその後
落ち着いたら前向きに考えてみようね。

＜東北＞

宮城県

• 富谷市
• 柴田郡柴田町
• 柴田郡大河原町
• 柴田郡川崎町
• 柴田郡村田町
• 仙台市青葉区
• 仙台市宮城野区
• 仙台市若林区
• 仙台市太白区
• 仙台市泉区
• 黒川郡大郷町
• 黒川郡大衡村
• 黒川郡大和町
• 角田市
• 刈田郡七ヶ宿町
• 刈田郡蔵王町
• 宮城郡七ヶ浜町
• 宮城郡松島町
• 宮城郡利府町
• 亘理郡山元町
• 亘理郡亘理町
• 石巻市
• 塩竈市
• 白石市
• 名取市
• 多賀城市
• 岩沼市
• 東松島市
• 大崎市
• 加美郡色麻町
• 加美郡加美町