幸せを感じる心の作り方

2024年9月28日

実はゴールを決めるだけではゴールに着けません。
北へ行けば北海道だって思っても
スカンジナビア半島にいたら
北へ行っても北海道には着けないんです。
車もそう。カーナビに「目的地」を入れるだけでは行けない。
「現在地」が必要です。
「現在地」とは、今のあなたの正直な気持ちです。

「現在地」は「気づく幸せ」
「目的地」は「築く幸せ」
幸せには２方向あるわけですが、土台は「気づく幸せ」の方です。
それは「幸せを感じる心」を育てることで土台が固まります。
幸せを感じる感度を上げると言ってもいい。
「現在地」が幸せになれば、どこに行っても幸せだからです。
「幸せを感じる心」を育てるファーストステップは、
毎日小さな幸せを３つ見つける練習をすること。

あなたの上機嫌が世界を救う。

今日も頑張ったね。
おつかれさまでした。

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