2025年5月28日
• のどが渇く前に、こまめな水分補給(1日1.5〜2Lが目安) • 汗をかくと水分だけでなく塩分やミネラルも失われるため、 ...
2024年1月20日
本年もよろしくお願いします! 寒い時期は身体も固くなりやすいですよね🥶 マッサージをするだけでなくセルフケアも教えていますの...
2024年1月20日
寒いと身体の中心を温めようとするので、指先や足先などは冷たくなる反応をします。 肘や膝を曲げて縮こまっていると余計に指先への血流...
2022年12月19日
ブログをご覧いただき、ありがとうございます。 出張マッサージを行っている、店長の清水省吾(しみず しょうご)と申します。 これ...
店長:清水 省吾
理学療法士による本格施術|自宅で受けられる上質リラクゼーション
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