7/2(火)-1時ごろ-

2024年7月2日

こんばんは🧑🏻

7月になりました🎋
下半期のスタートです！
今年1月から6月終了まで
あっという間でした🏃🏻‍♀️💨

手抜きなのに
ちゃっかり腸活食を作りました🍚

働きすぎ疲れすぎで
何もしたくない日にはおすすめです

冷凍してあった玄米ご飯を温めて
梅干し👵🏻納豆🫘長芋🫢塩こんぶ
を載せただけです

善玉菌向け🤭

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