薬膳レシピで免疫力をあげよう！

2020年3月30日

いつもありがとうございます
Lapin でございます！


今日はおうち時間を楽しんでいます。
ブリ大根を作ったり、
南瓜の煮付けを作ったり
(他のことしてて焦がしちゃいました💦)
春野菜のパスタを作ったりして
おうち時間を楽しみました！


その中で1番いいなと思ったのが
山芋のちぢみ
薬膳だと肺や胃腸を丈夫にしてくれたり
アンチエイジングにも効果のあるお野菜です！

小麦粉は一切使わず、
お野菜と山芋だけで使いました！


これがめちゃくちゃ簡単でしかも美味しい。
子供のランチやおやつにも。
ホットプレートで作れば、自宅時間の長い
子供達も楽しいですね

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