『年末に向けて、心が落ち着く”整えポイント”3つ』

2025年10月26日

年末が近づくと、
「片付けなきゃ」「掃除しなきゃ」と
気持ちばかり焦ってしまいませんか？

実はこの時期、
“モノ”よりも“心”の整理ができていないことが
疲れや焦りの原因になっていることも多いんです。

今日は、気持ちを整えながらおうちもスッキリする
３つの「整えポイント」をご紹介します。

🌿① やらないことを決めて、余白をつくる

「完璧に片付けなきゃ」と思うほど動けなくなるもの。
今年は“ここだけ整えよう”と場所をしぼるだけで、
心も軽くなります。


🌼② “使っているモノ”だけを整える

年末こそ、「今、使っているもの」だけを出して整えるのがおすすめ。
使っていないモノを無理に片付けようとすると、
気持ちまで重たくなります。
“今の自分”に必要なモノから向き合ってみましょう。


☕③ 一日の終わりに「ありがとう時間」を

夜、家を見渡して「今日もよく頑張った」と
自分をねぎらってみてください。
小さな感謝が、家の空気をやさしく整えてくれます。


焦らず、無理せず、
“心が落ち着く片付け”で新しい年を迎えましょう✨

暮らしの伴走舎bloomでは、
心と空間の両面から「あなたらしい整え方」をサポートしています。
年末の片付けにお困りの方は、ぜひお気軽にご相談くださいね🌿

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