【暑い！】梅雨の時期は体調に注意！

2020年6月2日

2020/6/2
今日は火曜日です！

だいぶと暑い時期になりましたね！
あなたはどうお過ごしでしょうか？

暑さもカラッとした暑さから
だんだんジメッとした暑さに変わります。

梅雨は体調を崩しやすい季節の1つ。

肩こり、腰痛が悪化。
頭痛が出やすい
ストレスが貯まりやすい

などなど。
ストレス発散をうまくし、
梅雨によるダウンを防ぎましょう！

それでは、また更新します！

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