福寿草が見頃を迎えました。

2019年2月22日

近所の公園の福寿草が見頃を迎えました。河津桜ももう少しですね。ここ数日、花粉が飛散している実感があります。酷いアレルギー反応は起こっていませんが、少し目がコロコロしたり、鼻がむず痒い感じがします。今年は去年より少ないという予報ですが、地域や風向きで局所的にどうなるかわかりません。

今日は急ぎの用事ができて、自宅から武蔵小山の駅まで走りました。いつもは早足で歩いて８分くらいの距離ですが、今日は４分で駅のホームまでたどり着きました。おかげで今もフクラハギと太腿がダルイです。それに普段は走ったりしないので、息切れがして大変でした。心臓も肺も筋肉も持久力が大幅に低下していることを実感しました。すこし持久系のトレーニングを取り入れようと思います。

ちなみに今日、２月２２日はネコの日で、おまけに毎月２２日は良い夫婦の日だそうです。どうでも良いですね。(^^)

※写真は林試の森公園の福寿草

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