☆2月10日☆

2022年2月10日

皆様こんにちは。

いつもお世話になっております。

2月に突入しましたね。
より寒さも厳しくなってきました。
コロナも気を付けないといけませんが、
この時期は風邪もひきやすく体調を崩しやすいので
そちらにも気をつけてください。
寝る時はしっかり温かくして寝てください◎

お風呂の際は湯船に浸かったり、
寝る時はアロマで部屋を良い香りにしたり、
ヒーリングミュージックをかけながら寝るのも
睡眠の質が上がり、疲れも取れやすいみたいです(^^)
皆様、ぜひ試してみたください♪

ではまた、次のブログで◎

遺品整理や生前整理で
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是非、ご相談から始めてみてください◎
よろしくお願いします。

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