☆6月19日☆

2025年6月19日

皆様こんにちは。

いつもお世話になっております。

6月とは思えない暑さですね。
30℃以上の日が多く、35℃なんて日も。。
熱中症の方も増えているようです。

水分補給はこまめに取りましょう◎
水、スポーツドリンクなど、
あとが塩分を取るのも良いので、
塩飴などをなめることもオススメです☆

今、ワークマンでメンズ・レディース問わず普段着でも着れるような服で、
冷感Ｔシャツなどのアイテムが豊富です◎
お買い求めやすいお値段でもあるので、
買ってみるのも良いかと思います♪

ちなみに私は作業用の冷感シャツを着用しますが、
かなり助かっています！！

感想は個人差はあるかと思いますが、ぜひ試してみてください◎

6月ですが家ではクーラーも使用して部屋の温度を下げるなどして、
熱中症対策を行ってください◎
夜寝てる間にも熱中症になるので気をつけてください！

本日はここまで。
ではまた◎
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