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部屋の寒さ対策に!冷える原因と自分でできるカンタンDIY方法

2024.1.22 更新

部屋が寒い

\ 室内換気口・通気口を工夫して対策を /

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目次

  1. 1)部屋が寒くなる3つの原因と対策
  2.  ① 断熱性の低い壁や床、天井
  3.  ② 窓やドアの隙間
  4.  ③ 冷気の侵入経路
  5. 2)部屋の寒さ対策にカンタンにできるDIY方法
  6.  ① 断熱材の追加
  7.  ② 窓やドアの隙間をふさぐ
  8.  ③ 室内換気口・通気口のレジスター交換
  9. 3)くらしのマーケットで室内換気口・通気口のレジスター交換・取り付けの料金と口コミを比較

1)部屋が寒くなる3つの原因と対策

部屋が寒い

部屋が寒くなる原因はさまざまですが、その中でも代表的な要因を3つご紹介します。

部屋の寒さの原因を理解して、快適な温度環境の確保にお役立てください。



① 断熱性の低い壁や床、天井

部屋の断熱性の低さは、寒さの主な原因の一つです。壁や床、天井に十分な断熱材がない場合、外気の冷気が室内に侵入し、暖房効果が低下します。

この場合、断熱材の追加や補修を行うことで、部屋の断熱性を向上させることができます。


② 窓やドアの隙間

窓やドアの隙間から寒気が入り込むことも部屋の寒さの原因です。

古い窓やドアの隙間が大きくなっている場合や、密閉性の低い部品が使用されている場合、冷気の侵入が進みます。

シーリング剤や防風テープを使用して隙間をふさぐか、窓やドアの交換を検討することで、冷気の侵入を防ぐことができます。


③ 冷気の侵入経路冷気の侵入経路

部屋が寒くなる原因として、冷気の侵入経路が存在することも考えられます。

外壁や床下、換気口などから冷気が入り込む場合、部屋全体の温度を下げる要因となります。冷気の侵入経路を特定し、遮断することで部屋の寒さを軽減することができます。


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2)部屋の寒さ対策にカンタンにできるDIY方法

部屋が寒い

部屋が寒いと、快適な生活が送れないだけでなく、エネルギー効率も悪くなります。そこで、部屋の寒さ対策をDIYで手軽に行う方法をご紹介します。



① 断熱材の追加

部屋の寒さの原因の一つは、断熱性の低い壁や床、天井です。

断熱材を追加することで、部屋の熱を逃がさず、寒さを軽減することができます。

断熱材を選ぶ際には、断熱性能や材料の特性、耐久性などを考慮することが重要です。代表的な断熱材としては、ガラスウール、ロックウール、ウレタンフォーム、ポリウレタンフォームなど。

それぞれの材料には特徴やメリット・デメリットがありますので、自分の部屋の状況や予算に合わせて適切な断熱材を選びましょう。


② 窓やドアの隙間をふさぐ

窓やドアの隙間から寒気が入り込んでくることがあります。シリコン製のシーリング剤やドア用の防風テープを使用して、隙間をふさぐことで寒さを軽減できます。

隙間の確認とふさぐ場所の決定には、キャンドルやライターの火を使って風の流れを確認すると良いでしょう。


③ 室内換気口・通気口のレジスター交換

部屋の寒さ対策において、室内換気口や通気口のレジスター交換も効果的です。

古くなったレジスターは密閉性が悪く、寒気の侵入を招く可能性があります。最新の断熱性の高いレジスターに交換することで、部屋の熱を逃がさず、快適な温度を保つことができます。


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4)くらしのマーケットで室内換気口・通気口のレジスター交換・取り付けの料金と口コミを比較

口コミや人柄、料金をまとめてチェックするならくらしのマーケットの室内換気口・通気口のレジスター交換・取り付けがおすすめです。

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中野 まい

ライター:中野 まい
2人の子がいる主婦ライター。DIYや家電に関すること、家のあれこれなど、日々生活に役立つ情報を集めて発信しています。整理収納アドバイザー2級取得。

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