【一生モノの体作り】痛みを繰り返さないための姿勢リセット＆動作改善

マッサージで改善しない慢性痛や倦怠感に！ ご自宅のストレッチポールで姿勢をリセットして根本改善を目指します！

詳しいサービス内容

【当日のパーソナル・コンディショニングの流れ】

① 丁寧にお悩みをヒアリングします
「どこが、いつから辛いのか？」慢性的な不調やだるさなど、どんな小さなお悩みでも安心してお話しください！

② 姿勢と簡単な動きのチェック（現状の解説）
痛みの「本当の原因（姿勢の崩れ）」を探ります。なぜ今までマッサージで治らなかったのか、ご自身の体の状態をわかりやすく解説します！

③ ストレッチポールで姿勢リセット（根本ケア）
ご自宅のポールを使った痛みのない優しいアプローチ（調整運動）で、ガチガチに固まった筋肉と骨格を正しい位置へ整えていきます。また、調整運動を行なった後、体づくりに最低限必要となる簡単な運動を行ないます。

④ 再チェック＆体の変化を確認
セッション前と比べて「体が軽い！」「動きやすい！」という変化を一緒に確認します。痛みを繰り返さないための簡単なアドバイスもお伝えします！

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作業までの流れ

ご予約の前に

お客様へのお願い

【出張パーソナルに関する「４つの重要なお知らせ」】
① ご自宅に「ストレッチポール」がある方限定で出張します！
お客様のご自宅に眠っているポールを最大限に活用し、プロの技術で根本改善のコンディショニングを行います。
※トレーニングを受けるために、ストレッチポールに仰向けに寝転がれるスペースを確保してください。

② 出張対応エリアについて（電車・自転車での訪問）
公共交通機関（電車）か自転車でお伺いするため、対応エリアを以下に限定させていただいております。
◆JR山陽本線「宮内串戸駅〜横川駅」の各駅周辺
◆宮内串戸駅及び横川駅近辺で、自転車で移動できる範囲
（※該当エリア：広島市中区・西区・佐伯区・廿日市市の一部）
※「私の家は出張可能エリアかな？」といった確認も、まずはお気軽にご連絡ください。
※出張先がご自宅と異なる場合は、対応可能エリアに含まれているかご確認ください。
※出張先がご自宅と異なる場合は、事前に詳細な場所をお知らせください。

《お客様へのメリット》
車での訪問ではないため、お客様に【コインパーキング等の駐車料金】をご負担いただくことは一切ございません！

※記載している経験年数および実績回数は、出張だけでなく「パーソナルジム（店舗）でのコンディショニング指導」を含めた、プロとしての全指導実績となります。ご安心してお任せください！

③パーソナルトレーニングに関する注意事項
私のセッションは、「姿勢の崩れからくる慢性不調」を根本から整えるコンディショニングです。医療行為ではありません。
そのため、椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症など、すでに病院で【整形外科的な疾患（骨や関節の構造的な異常）】と診断されている痛みに関しては、改善をお約束できない場合がございます。
（※現在通院中の方は、安全のため必ず事前に主治医の許可を得てからご相談ください。）

④ご予約に関する注意事項
・１週間程度先までの日程のみ公開します。
・当日でのご予約には対応できません。前日までにご予約をお願いいたします。
・ご予約の日時が、指定された営業時間内であることをご確認ください。
・予約の日程候補は、なるべく日時をずらしてください。
・ご希望の日時に伺えない場合がございます。その場合は、[メッセージ]にて改めて日時をお伺いします。

よくある質問と答え

キャンセルポリシー

キャンセル料金

作業日の5日前まで	・・・	予約金額の0%
作業日の2〜4日前	・・・	予約金額の25%
作業日の前日	・・・	予約金額の50%
作業日当日	・・・	予約金額の100%

※作業日確定から48時間以内であれば、何日前でもキャンセル料は頂きません。

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