健康イベント　岐阜おそうじ応援隊

2016年8月22日

みなさんこんばんは。

岐阜のおそうじ応援隊です。

いつもブログをご覧いただきましてありがとうございます。

週末の20日、21日と毎年恒例の大阪府警の健康イベントへ参加してきました。

私の担当は、血液サラサラチェックです。

電子顕微鏡で血流の流れを確認します。

現場に到着してから、機会のテストを兼ねながら、自分の血流チェックです。

ちなみに毎年、ストレスの塊です。

電子顕微鏡では、赤血球、白血球、血小板が確認できます。

＊健康チェックであり、専門的な医療検査ではありません。

血流がドロドロになると赤血球が固まり円形の形が崩れてきます。

一方ストレスがあるとイガイガの形になります。

今年で5年目、毎年検査をしていて気付いた事。

警察官の皆さんは本当にがんばってお仕事されていると言う事です。

見えないところ、血液は正直です。

さて、一番大切なこと

どうやって、血液サラサラの状態を保つにはどうするのが良いか。

これは、私が過去に1万人くらいの皆さんの検査をした結果です。

なので、こうやって本に書いてある、~だそうだ。~だそうです。

ではなく、全て私が検査をして感じた事、皆さんから聞いた事です。

血液をさらさらにする食べ物

・生玉ねぎのスライス
・なっとう
・酢のもの

のみもの

・夏は、麦茶、冬は、緑茶です。

説明は、理屈は全て抜きにして、全て結果です。

すべてをするのは大変。ひとつでも続けれる事を試してみてください。

健康が第一です。

写真１

今年の血液

昨年と今年の比較
昨年は、ストレスの塊、見て分かるようにイガイガです。

写真３
イベントを終え、大阪でお好み焼き
やっぱり本場。美味しかったです。

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