瑞穂市古橋のおそうじ応援隊のブログ
2017年6月4日
福岡のエステサロンオープンを見届け、そのまま静岡へ
毎年恒例の健康イベントです。
今回の私の担当は、肺年齢。
まだまだ行けそう。
健康イベントへ来られる方はやはり健康意識が高い方ばかりです。
毎年イベントに参加して思う事、
血液サラサラチェック、肌年齢、血管年齢、肺年齢、全ての検査で共通している、良い結果を出す方、
それは、ヨガと太極拳です。
なぜか不思議とヨガ、太極拳をされている方は、皆さん結果の数値が良い方ばかりです。
激しい運動をしているから結果が良いとは限らないのが良く実感できます。
健康には、まず毎日続けれることから始めるのが大切です。
オリジナル化粧品の開発コンサルタントと通訳をしているおそうじ屋です
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