トイレの黒ずみをきれいに落とすコツ|カビ・尿石・水垢など原因別の掃除方法

2024.3.6 更新

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目次

  1. 1)トイレの黒ずみの原因は?
  2. 2)トイレの黒ずみをきれいに落とすポイント
  3. 3)トイレの黒ずみを落とす簡単な4つの方法
  4. 4)トイレの黒ずみを予防する方法
  5. 5)トイレの黒ずみを放置するリスク
  6. 6)頑固な黒ずみ汚れをきれいにするならプロに相談

この記事でわかること

トイレの黒ずみの原因は?
主な原因は空気中のカビが便器内の細菌やホコリ、水垢などの汚れと合わさることです。トイレタンク内で発生したカビや汚れが、便器内に流れて黒ずみの原因になることもあります。

トイレの黒ずみを簡単に落とすには?
カビが原因の黒ずみには塩素系漂白剤を、尿石や水垢には酸性洗剤を、複合汚れには重曹+クエン酸を使うなど、汚れの原因に応じて適した洗剤や掃除方法でアプローチすることが重要です。

1)トイレの黒ずみの原因は?

トイレの黒ずみ文

トイレの黒ずみの主な原因は、空気中のカビが便器内の細菌やホコリ、水垢などの汚れと合わさることです。

トイレタンク内で発生したカビや汚れが、便器内に流れて黒ずみの原因になることもあります。

ほかにも、水道水に鉄分が多く含まれている場合は、水垢汚れが鉄分と合わさり酸化して黒ずみになることも。

トイレの黒ずみの原因を以下にまとめてみました。

原因①|カビ

黒ずみの主な原因となるのは「カビ」です。

カビが好むのは温度・湿度・汚れの3つが揃う環境。トイレはこの3拍子がぴったり揃うため、カビの温床になりやすいのです。

カビが好む環境

カビは喘息の再発・悪化、アレルギーの原因になるリスクを孕むため、放置せず、見つけたら取り除くことが何より大切です。

参考:応急仮設住宅生活における真菌(カビ)及びダニ対策について|厚生労働省

原因②|尿石

尿石とは、尿に含まれるリン酸カルシウムという有機成分が、尿素やたんぱく質などの無機成分と結合して固まったものです。

尿石は黄ばみ、石化した状態になりやすく、カビなどの汚れと合わさることで頑固な黒ずみ汚れへと発展します。

参考:尿石とは?尿石のメカニズム|株式会社スマート

原因③|水垢

水垢とは、水道水に含まれているミネラルやカルシウムなどの成分が乾燥し、固まったあとです。

できたばかりの水垢は軽くこするだけで落ちますが、水垢を放置するとどんどん蓄積され、頑固な汚れとなります。

この水垢がトイレ内のカビ汚れと結びつくことで、厄介な黒ずみ汚れへと変化してしまうのです。

トイレのサボったリングとは

便器の水が溜まっている水面付近の陶器にぐるっとできる「黒ずみ汚れ」のこと。掃除をさぼるとこの汚れがリング状にあらわれることから、トイレのさぼったリングといわれています。


常に水が溜まっていて湿度が高く、空気の流れが悪いトイレ内はカビが好む環境です。
特にトイレは使用頻度も高く汚れやすいため、細菌や汚れを栄養源にカビが繁殖しやすくなります。

汚れに合わせた洗剤を使用して効率的に黒ずみを除去しましょう。

2)トイレの黒ずみをきれいに落とす2つのポイント

トイレの黒ずみを落とすポイントは、「汚れの原因」によって適したアプローチで掃除することです。

①黒ずみの原因に適した方法で掃除する

トイレの黒ずみを落とす方法は主に2通りあり、汚れの原因によって異なります。

原因別の掃除方法
汚れの原因 掃除方法
カビ・尿石 洗剤のつけ置き
水垢・頑固な黒ずみ 洗剤+こすり洗い

カビ・尿石による黒ずみを落とす際は、洗剤をつけ置きすると簡単に掃除できます。

一方、水垢・頑固な黒ずみは、洗剤を使っても完全に除去できない場合がほとんどです。そのため、洗剤をつけ置きしたあとに、スポンジなどでこすり洗いする方法が適しています。

ただし、こすり洗いする方法は便器のコーティングが剥がれる可能性があり、便器に負荷がかかります。力を入れすぎずに掃除することが大切です。

②黒ずみの原因に合った洗剤を使う

汚れの原因によって有効な洗剤も変わってきます。
1種類の洗剤を試して黒ずみが落ちなかった場合、異なる種類の洗剤を使うときれいになる可能性もあるので、複数の洗剤でアプローチするのも一つの手です。

黒ずみの汚れには、アルカリ性のものと酸性のものがあります。黒ずみの原因に合わせてアルカリ性の洗剤、あるいは酸性洗剤を選ぶと黒ずみを落としやすくなります。

中和の画像

汚れの原因と性質、有効な洗剤を表にまとめてみました。

原因 性質 洗剤
カビ 酸性 ・重曹
・アルカリ性洗剤
・セスキ炭酸ソーダ
・塩素系漂白剤
尿石・水垢 アルカリ性 ・酸性洗剤
・酸素系漂白剤
・クエン酸
・クレンザー

酸性の汚れにはアルカリ性の洗剤を使うことで、アルカリ性の汚れには酸性の洗剤を使うことで中和させて汚れを落としやすくします。

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3)トイレの黒ずみを落とす簡単な4つの方法

ここからは具体的にトイレの黒ずみを落とす方法を原因別に4つ紹介します。

黒ずみの原因は一目見ただけではわかりません。ただ、トイレの黒ずみの原因はほとんどがカビです。
原因がわからない場合は、カビが原因による黒ずみと仮定して順に掃除するのがおすすめです。

黒ずみ掃除の順番

黒ずみを掃除する前に!便器内の水位を下げる

掃除する前に便器内の水位を下げましょう。
水位を下げずに掃除を始めると、水が邪魔をして洗剤を黒ずみに密着させられず、本来の洗浄力を発揮できないからです。

トイレの水位を下げる

掃除前の準備|トイレの水位を下げる

以下の方法でトイレの水位を下げます。

①ラバーカップを使う
➡️ラバーカップを便器の排水口に密着させて押し込む

②バケツ半分の水を流し込む
➡️バケツなどに入れた水を勢いよく便器に流し込む

カビが原因の黒ずみ|塩素系漂白剤

トイレの黒ずみは、カビによるものがほとんどです。

カビの黒ずみは酸性の汚れなので、アルカリ性である塩素系漂白剤を用いると酸性の汚れを中和でき、カビの黒ずみを除去できます。
塩素系漂白剤を使ったカビの黒ずみを掃除する方法は、次のとおりです。

【準備するもの】

  • 塩素系漂白剤
所要時間約5分
  1. 黒ずみ汚れに塩素系漂白剤をつける 黒ずみ汚れに塩素系漂白剤をつける

    黒ずみ汚れに塩素系漂白剤をつけます。

  2. つけ置きする つけ置きする

    使用する塩素系漂白剤のつけ置き時間に従って放置します。

  3. トイレの水を流す トイレの水を流す

    トイレの水を流して完了です。

塩素系漂白剤がない場合は、キッチンハイター・カビキラーでも代用できます。

おすすめトイレ用塩素系漂白剤

黒ずみにかけたら2〜3分放置して洗い流すだけで完了できるドメスト。こする必要がないので、手軽に黒ずみをきれいにできます。

ドメスト 500ml ×2セット

参考:ドメスト|ユニリーバ・ジャパン

花王のトイレハイターは、粘性のあるジェル状の洗剤なので、黒ずみ汚れに密着してきれいにしてくれます。

【花王】除菌洗浄トイレハイター 500ml ×5個セット

参考:トイレのお手入れ品 除菌洗浄トイレハイター 500ml|花王

尿石が原因の黒ずみ|酸性洗剤

塩素系漂白剤を使って黒ずみが落ちない場合、尿石の黒ずみが疑われます。
尿石の黒ずみはアルカリ性の汚れなので、酸性洗剤で中和させて落としていきます。

【準備するもの】

  • 酸性洗剤
  • トイレットペーパー
  • ブラシ

  1. 黒ずみ汚れにトイレットペーパーをかぶせる
  2. トイレットペッパーに酸性洗剤をかけてつけ置きする
  3. ブラシとトイレットペーパーで黒ずみをこすり洗う
  4. 水を流す

おすすめトイレ用酸性洗剤

塩酸を使用したトイレ用の酸性洗剤です。かけた場所もよくわかり、たれ落ちにくいグリーンの液が特長です。

大日本除虫菊 サンポール (マイナスイオン) トイレ洗剤 尿石除去 500mL

参考:サンポール|KINCHO

トイレのルックは高粘度の洗浄液がふち裏の奥から斜面にかけてしっかりハリついて、黄ばみやニオイの原因となる尿石まで溶かして落とします。
酸性洗剤ながら、万が一塩素系の洗剤を混ざっても有毒ガスが発生しない作りになっています。

トイレのルック 便器用洗浄剤 本体 450ml

参考:トイレのルック 除菌消臭EX|LION

※※注意※※
塩素系漂白剤と酸性洗剤が混ざると有毒ガスが発生し、人体に悪影響を及ぼします。塩素系漂白剤と酸性洗剤を同じ日に使うことは控えてください。

尿石が原因の黒ずみにはオキシクリーンも効果的

尿石が原因の黒ずみの場合は、「オキシクリーン」も使う手も有効です。オキシクリーンを溶かしたお湯を便器に流し込んで放置する「オキシ漬け」は、黒ずみ掃除にも効果が期待できます。

【準備するもの】

  • オキシクリーン(付属スプーン1杯)
  • お湯
  • バケツ
  • 泡立て器
  • お湯(60度ほど)

  1. バケツにオキシクリーンとお湯を入れる
  2. 泡立て器で泡立てる
  3. 便器に溶液を流し入れて30分~6時間放置する ※汚れの程度により変わる
  4. 水を流す

60度の熱めのお湯を使うことでよく泡立ち、洗浄効果もアップします。

OXICLEAN(オキシクリーン) オキシクリーン 1500g 酸素系漂白剤 つけ置き シミ抜き 界面活性剤不使用 無香料

参考:オキシクリーンとは|OxiClean


尿石はトイレの黄ばみの原因にもなります。頑固な尿石汚れの落とし方について動画や写真付きで解説している記事もあるので、参考にしてみてください。

換気扇を掃除する女性 プロにトイレクリーニングをお願いする

水垢が原因の黒ずみ|クレンザー

トイレの水に含まれる汚れ・成分が原因で黒ずみ汚れになっている場合、水垢の黒ずみは洗剤をつけ置きするだけでは落ちないため、クレンザーを使って掃除する方法が有効です。

クレンザーには研磨剤が含まれているため、便器のコーティングが剥げてしまう恐れがあります。
クレンザーを使う前に便器の取扱説明書・メーカーの公式サイトを確認し、クレンザーの使用が問題ないか確認しましょう。

【準備するもの】

  • クレンザー
  • スポンジ
  • ゴム手袋

  1. スポンジにクレンザーをつけて、黒ずみを優しく磨く
  2. 水を流す

おすすめのクレンザー

洗浄・研磨の2つのはたらきで、黄ばみ・黒ずみ等の汚れをしっかり落とします。手・肌についても安心な中性タイプです。

花王 トイレマジックリン 強力クレンザー500g

参考:トイレマジックリン 強力クレンザー|花王

複合汚れが原因の黒ずみ|重曹・クエン酸

カビ・尿石・水垢が混ざった複合汚れには、重曹とクエン酸を組み合わせて掃除しましょう。

【準備するもの】

  • 重曹
  • クエン酸
  • 霧吹き
  • ブラシ
  • トイレットペーパー

  1. 複合汚れに重曹をかける
  2. クエン酸水(※)を①の重曹に吹きかける
  3. 発泡し始めたら、トイレットペーパを被せて2時間ほどつけ置きする
  4. ブラシでこすり洗いする
  5. 水を流す
クエン酸水の作り方

【準備するもの】

  • 粉末のクエン酸 小さじ1杯
  • 水 200ml
  • 清潔な空のスプレーボトル

  1. 200mlの水にクエン酸小さじ1杯を入れ、よく溶かす
  2. スプレーボトルに入れる

クエン酸水では落ちないガンコな汚れには、粉末のクエン酸に5滴ほど水を加えてペースト状にした「クエン酸ペースト」を使いましょう。


暮らしのクエン酸 330g

参考:クエン酸 330g|ミヨシ石鹸

参考:重曹 680g|シャボン玉石けん

トイレの黒ずみをトイレクリーニングできれいにする

4)トイレの黒ずみを予防する方法

トイレの黒ずみが頑固な汚れに変わる前に、日頃から予防することが大切です。

具体的にどんな予防方法があるのか? 紹介します。

トイレの黒ずみを予防する方法

  • こまめにトイレ掃除をする
  • 重曹を使ってトイレタンク内を洗浄する
  • トイレ洗浄剤を活用する
  • セスキ炭酸ソーダのスプレーを吹きかける

①こまめにトイレを掃除する

トイレの黒ずみの予防策として最適なのは、こまめにトイレを掃除することです。

可能ならば毎日、最低でも2〜3日に一度は便器の中を掃除しましょう。トイレ用のクリーニングシートでさっとひと拭きするだけでも、便器に汚れや雑菌がたまるのを防ぎ、黒ずみの発生リスクを減らせます。

トイレ掃除の基本のやり方や、掃除を楽にするおすすめグッズを紹介している記事があります。ぜひ参考にしてみてください。

トイレ掃除の方法

トイレ掃除で忘れがちな3つの裏側「便座の裏側」「フチの裏側」「フタの裏側」の掃除方法について、黒ずみへの対策も含めて説明している記事もあります。

トイレ掃除をする際は参考にしてみてください。

換気扇を掃除する女性

②重曹を使ってトイレタンク内を洗浄する

こまめにトイレ掃除をしてもなお、黒ずみ汚れが出てくる場合は、トイレのタンク内の汚れが原因かもしれません。

タンク内は湿度が高くカビや雑菌が発生しやすいため、水を流すたびにタンク内の汚れが便器に流れ、便器内の黒ずみの要因となります。
黒ずみを再発させないために、1ヶ月に1度を目安に重曹でタンクを掃除しましょう。

【準備するもの】

  • 重曹(カップ1杯)

  1. トイレのタンク内にカップ1杯の重曹を入れる
  2. 6時間放置する
  3. 水を流す

タンク内のカビや汚れの成分を分解させるため、外出時や就寝時などトイレを使用しない時間を利用して、浸け置き洗いすると効果的です。
重曹には消臭効果もあるため、タンク内と便器内を一度に洗浄でき、輪染みなども防止できます。

トイレのタンク内の掃除方法について詳しく解説している記事もあるので、気になる方はぜひ参考にしてください。

画像名

トイレのタンクを掃除するついでに、手洗い器もきれいにしておきましょう。手洗い器の黒ずみは重曹でケアすることができます。

トイレの手洗い器を掃除

③トイレ洗浄剤を活用する

トイレの洗浄剤を使えば、水を流すだけで黒ずみを防止できるため、手間も時間もかかりません。「こまめなトイレ掃除は難しい」という場合におすすめです。

トイレの洗浄剤には、手洗いタンクに置くタイプのものと便器内にジェルをスタンプするものがあります。
黒ずみを防止できる期間は、手洗いタンクに置くタイプのもので約1か月、便器内にジェルをスタンプするもので一回のスタンプにつき約10日前後の効果が期待できます。

おすすめのトイレの洗浄剤

置くだけの簡単な液体のブルーレットです。洗浄防汚成分を配合、便器をコートし、汚れの付着を抑え、清潔な便器を保ちます。

【4個セット】液体ブルーレットおくだけ除菌EX トイレタンク芳香洗浄剤 スーパーミントの香り お試し 本体 70ml×4個

参考:液体ブルーレットおくだけ除菌EX|小林製薬

便器にスタンプするだけで簡単に洗浄、消臭、黒ずみ防止ができる商品。トイレタンクの有無にかかわらず使用できます。

スクラビングバブル トイレ掃除 トイレスタンプ

参考:トイレスタンプクリーナー|スクラビングバブル

【動画】トイレスタンプを実際に使ってみた

トイレスタンプの実力を確かめるべく、数種類のトイレスタンプを実際に使ってみた検証動画があります。
トイレスタンプを選ぶ際の参考にしてみてください。

④セスキ炭酸ソーダのスプレーを吹きかける

カビの菌が原因でできる黒ずみなら、菌の動きを抑制することで予防が可能です。雑菌の増殖を抑える「セスキ炭酸ソーダ」で作ったスプレーを、トイレの使用後に吹きかけるだけで手軽に予防できます。

【準備するもの】

  • セスキ炭酸ソーダ(小さじ1杯)
  • 水(500ml)
  • スプレーボトル

  1. 水とセスキ炭酸ソーダをスプレーボトルに入れて、よく振り混ぜる
  2. トイレの使用後に便器にスプレーを吹きかける

セスキの 激落ちくん セスキ炭酸ソーダ 500g

参考:セスキの【激落ちくん】|LEC

トイレクリーニングの料金と口コミをみる

5)トイレの黒ずみを放置するリスク

「ただの汚れだから」とトイレの黒ずみ汚れを放置すると、次のような事態がリスクを招く可能性があります。

トイレの黒ずみを放置するリスク

便器が傷む(トイレの寿命が縮む)

トイレの黒ずみ汚れを放置すると頑固な汚れへと変化し、汚れを落とす際に強力な洗剤や道具を使用するハメになります。

強い薬剤や力で便器をこすり、汚れを削り落とす過程で便器の材質を傷めてしまうことも十分にありえます。

便器が傷めば、当然トイレの耐用年数も短くなるため、トイレの黒ずみ汚れを放置することは、トイレの寿命を縮めることにもなるのです。

トイレの耐用年数は一般的に15年と言われていますが、買い換えるとなれば4〜23万円の出費になる場合もあるため、黒ずみ汚れはこまめにケアすることが重要です。

トイレの買い替え費用相場

不快な臭いがする

黒ずみ汚れの放置は悪臭の原因にもなります。

初期は気にならない程度でも、放置の期間が長くなるほど臭いのレベルも強くなり、トイレの扉を開け閉めするだけで刺激臭がするほどにまで発展する恐れも。

トイレの悪臭の原因と対処法について解説している記事もあるので、トイレの臭いに悩まされている方は、黒ずみを予防しながら対応していきましょう。

トイレの臭い

6)頑固な黒ずみ汚れをきれいに落とすならプロに相談

プロにトイレクリーニングを依頼

定期的に掃除をしていても、目の届かないところで知らない間に蓄積している汚れもあります。

トイレ内に発生する黒カビ菌は、低温や乾燥にも強く繁殖のスピードも早いため、定期的な掃除が必要です。
「何年もきちんと掃除をしていない」「こすってもこすっても汚れが落ちない」などの場合は、プロにクリーニングを依頼することをおすすめします。

無理に便器内を強くこすって傷を付けると、傷の中に細菌が繁殖することで、新たなカビのエサとなり益々掃除が難しくなります。

トイレクリーニングの費用相場と所用時間

2箇所目が割引料金になったり、防カビ・抗菌コートを無料で実施している事業者もあるので上手く利用するのがおすすめです。

  • 料金相場目安:7,000円~1万円
  • 所要時間目安:1時間〜2時間
※2023年10月時点の情報です

トイレクリーニングの費用についてもっと詳しく知りたい方は、トイレクリーニングの費用や作業内容を紹介している記事をご参照ください。

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トイレクリーニングのメリット

トイレクリーニングのメリットは「長年溜まった汚れを一掃できること」です。

毎日丁寧に掃除をしていても、取り切れなかった汚れは少しずつ蓄積していきます。特に便器のフチの裏側やタンクの内部、床や壁などは見落としがち。
気がついたら黒ずんでいたり、黄ばんでいたりするケースが多いです。
また、温水洗浄機能付きのトイレの場合、ノズルにも汚れが溜まります。
デリケートな部分を洗う場所なので、汚れているのは生理的に嫌悪感がありますよね。

トイレの汚れを放っておくとどうなる?

トイレの汚れは放っておくと臭いや害虫の発生に繋がります。
清潔なトイレを保つためには、定期的に蓄積した汚れを一掃しましょう。

頑固な汚れをきれいさっぱり落とすには、事業者によるトイレクリーニングがおすすめ。
一旦プロの腕で徹底的に洗浄してもらえば、そのあとのお手入れはぐっと楽になります。
便器はもちろんのこと、素人の掃除ではなかなか難しい床や壁、タンク内部までピカピカになりますよ。

トイレクリーニングを利用した人の声

くらしのマーケットで実際にトイレクリーニングをプロに依頼した人の口コミを一部ご紹介します。

口コミ

★★★★★ 5.0
トイレの清掃をお願いするのは、10年ぶりくらいで、男の子ばかりの我が家のトイレは、自力で頑張っても汚れや臭いが取りきれずにいました。 もうプラスチック部分の汚れは無理かなと思いつつお願いしましたら、見事に綺麗にして頂き、臭いもすっきり取れて、本当に気持ちの良いトイレになりました。 トイレだけかと思いきや、壁や扉、手洗いも配管の緑青も目立たなくなるくらいに綺麗にして頂き、気持ちよく新年を迎えられそうです。 気さくな良い女性の方で、事前のご連絡や前日のリマインドメール、細やかな所まで行き届いた清掃など、安心してお願いすることができました。本当にありがとうございました。

利用時期:2023年12月

出典:口コミ|くらしのマーケット

口コミ

★★★★★ 5.0
トイレのクリーニングをタンクの中も追加でお願いしました。 予定時間より早めに来て頂き、こちらの要望など確認後、 迅速に作業に入られていました。 作業後にタンク内の様子も画像で見せて頂き、気になっていたところもキレイに掃除して頂けて満足しております。 本日はどうもありがとうございました。

利用時期:2023年10月

出典:口コミ|くらしのマーケット

トイレクリーニングはくらしのマーケットで

くらしのマーケットには、トイレクリーニングのプロが多数出店しています。

実績や口コミで事業者を簡単に比較・検討できるほか、事業者の顔写真・プロフィールも掲載しているため、「誰が家に来るのかわからない…」といった不安も解消できます。

予約から事前のやり取り、(事業者によっては)決済までオンラインで完結できるので、「見積もりのために事前訪問してもらう」「電話でやり取りをする必要がある」といった面倒な手間も省けます。

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トイレクリーニングサービスのよくある質問
Qトイレクリーニングでは、どのような箇所を掃除してもらえますか?
Aくらしのマーケットのトイレクリーニングサービスは、以下の箇所の清掃を行います。
・便器、便座、床
・天井、壁面、照明
・タンクまわり
・扉、窓、換気扇(簡易清掃)
・ウォシュレット分解掃除

Q当日の作業時間はどのくらいですか?
A作業時間はトイレ1箇所につき、約1時間〜1時間半程度です。個室の広さや汚れの状況によって作業時間は前後いたします。

Q予約前に事業者と連絡を取る方法が知りたいです。
A店舗のページ内にある【このサービスに質問する】ボタンからメッセージを送信すると、直接事業者へ連絡することができます。
メッセージの送信にはくらしのマーケットの会員登録が必要です。

Q予約方法が知りたいです。
Aくらしのマーケットはオンラインで予約できます。
①依頼したい店舗の詳細ページを開き「予約日時を入力する」をクリック
②必要事項を入力し「確認画面に進む」をクリック
③内容を確認し予約リクエスト(仮予約)に進む ※会員登録がお済みでない方は会員登録が必要です
④ログイン後、予約リクエストに進むをクリックし、予約リクエストが完了
⑤店舗が作業日時を確定させると予約成立です。

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他にこんなサービスもあります

【ウォシュレット(温水洗浄便座)取り外し】

くらしのマーケットでは、ウォシュレット(温水洗浄便座)取り外しも依頼可能です。プロが専用の工具を使用してウォシュレット(温水洗浄便座)を取り外し、普通便座の取り付けを行うサービスです。ウォシュレットの寿命は6〜7年と言われています。故障したウォシュレットの取り外しはプロにお任せしましょう。

ウォシュレット(温水洗浄便座)取り外しウォシュレット(温水洗浄便座)取り外しを利用する

【水回りクリーニング】

水回りクリーニングとは、キッチン・レンジフード(換気扇)・浴室・洗面台などの水回りをいくつかまとめてプロが掃除するサービスです。年に一度の大掃除、普段の掃除を楽にしたい方、新生活を始める方など、水回りを一気にきれいにしたいときにおすすめです。

水回りクリーニング水回りクリーニングを利用する

松本さな

ライター:松本 さな
家事はなるべく楽したい一児のママ。時短と節約が好きです。子育てと仕事を両立するため、くらしのマーケットを活用しています。

くらしのマーケットは、生活に関するさまざまなサービスを安心して取引できるマーケットプレイスです。事業者の口コミや料金を比較し、オンラインで簡単に予約ができます。

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