一人暮らしの引越し費用の総額は32万〜120万円が目安│安くする方法も紹介

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1）一人暮らしの引越し費用の総額は32万〜120万円が目安

一人暮らしの引越しにかかる費用は大きく分けて、次の6つです。

一人暮らしの引越し費用目安は、総額で約32万〜120万円。荷物量や運搬距離、引越し先で揃える家具家電などによって費用は変わります。
また、賃貸物件から引越しをする場合は、退去時に費用が発生する場合があります。

退去時にかかる費用は約1.5〜4万円

賃貸物件を退去して新しい物件へ引越しをする場合、退去費用がかかります。実家からの引越しであれば、この費用はかかりません。

退去費用に含まれるのは、修繕費用やクリーニング代です。

契約時に支払った敷金やクリーニング代は、これらの費用に充てられることが一般的です。契約内容や退去時の状態によっては、壁や床の傷、設備の故障などの修繕費用が追加で請求されることがあります。

賃貸物件にかかる初期費用は家賃の4～6倍

引越し費用総額のうち大部分が賃貸物件にかかわる初期費用です。4～6か月分にプラスして保険料と鍵の取り換え費用がかかります。

初期費用の内訳は次のとおりです。

賃貸住宅に入居する際、敷金、礼金、補償金などが必要になる場合があります。契約時に賃貸借契約書をよく確認しましょう。

参考：原状回復をめぐるトラブルとガイドライン（再改訂版）│国土交通省

一人暮らしの家具・家電の購入費用は約20万円

初めての一人暮らしであれば、部屋の電灯や冷蔵庫やレンジ・洗濯機などの家電や、家具・寝具などをそろえる必要があります。すべてを購入すると安く見積もって20万円ほどかかるでしょう。

すでに一人暮らしをしている場合は、今ある家財をもって引越せばこの費用はかかりません。

引越し時の荷物が増えてしまいますが、家電類を一からそろえるよりは安くなるでしょう。

引越し料金は通常期：3.2万〜10.6万円 繁忙期：3.8万〜13.7万円

引越し費用は荷物の量や距離によって料金が異なります。荷物の量と通常期・繁忙期による金額の違いを見てみましょう。

【通常期】

【繁忙期】

引越し費用について詳しく知りたい方は、単身や家族での引越し費用について解説しているこちらの記事もあわせて読んでみてください。

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引越し費用の相場がわかる！人数・時期別の比較と安く抑えるコツ

一人暮らしの初月の生活費は約5万〜15万円

初月にかかる費用は、食費や交通費、スマホ代などの生活費のほか、生活雑貨や消耗品を購入する費用です。5万～15万円くらいを想定しておきましょう。

生活雑貨・消耗品はキッチンで使う調理用品や、トイレットペーパー・歯磨きなどの消耗品は、すぐ使うものから揃えます。

水道光熱費は契約した月には請求がありません。翌月から請求が始まります。

その他諸経費は約1.9万〜7.2万円

他にも以下のような諸経費が発生します。

物件を探すための交通費は、地域や移動距離によって差がでます。特に遠方から物件を探す場合は交通費が高くなり、宿泊費がかかる場合もあります。

また、不用品の処分や隣人・管理人へ手土産を用意する場合は、その分の費用がかかります。

家族での引越し費用の総額は？

家族（2人〜3人）での引越し費用総額は、約40万〜204万円です。

一人暮らしと同様に、物件にかかる初期費用は賃貸料に応じて異なります。

人数が増えるほど引越し料金や光熱費・生活雑貨購入費なども高くなります。

3）一人暮らしの引越し費用を安くするポイント4つ

引越し費用を安くできれば、その分お気に入りの家電を購入したり引越し後の生活費の足しにすることができます。

引越し費用が高くなる理由

こちらの記事でも、引越し料金が高くなる理由を詳しく紹介していますので、気になる方はあわせてお読みください

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引越し料金が高くなる理由5つと安くする方法│見積もりの注意点も

引越し費用を安くする方法

一人暮らしの引越し料金を安くするために次の4つのポイントを抑えておきましょう。

繁忙期を避け、平日に引越しをする

引越しの繁忙期は就職や進学、転勤など新生活を始める人が多い3月〜4月です。

逆に引越し件数が比較的落ち着いている閑散期は6月、11月、1月で、年の始まりである1月は、1年でもっとも引越し件数が少ない月とされています。

引越しの時期にこだわりがないのであれば、繁忙期である3〜4月を避けると引越し費用を大幅に安くすることができます。

また平日の引越しは週末よりも料金が安い傾向にあるため、繁忙期であっても平日を選択すると費用を節約することができます。

参考：令和２年度における大手引越事業者６者の引越件数│国土交通省

単身パックを利用する

一人暮らしの引越しは「単身引越しパック」を利用するのもおすすめです。

単身引越しパックはコンテナサイズが決まっており、複数の依頼者の荷物をトラックに載せることで運搬コストを削減することが出来る割安なプランです。

参考：単身引越しならクロネコヤマトのヤマトホームコンビニエンス｜ヤマトホームコンビニエンス、小口便引越プラン｜サカイ引越センター

荷物が少ない場合は、宅配便で送る

荷物が少ない場合や、引越し後すぐに使わないものはダンボールなどに詰めて宅配で送ると、費用を節約できる場合があります。
ただしダンボールの量が多い場合は、引越し事業者へ依頼したほうが安くなるケースも多いです。利用する前はきちんと計算をしましょう。

宅配の費用の例

※2025年1月時点の情報です。

東京都から同じ東京都へ、140サイズの段ボールで宅急便を利用したときの料金を紹介しています。

参考：ヤマト運輸│宅急便の基本料金、輸送料金 │佐川急便 、ゆうパックの運賃・料金計算 │日本郵便

格安引越しの事業者に依頼する

格安引越し事業者なら、遠距離や荷物量が多い場合でも引越し料金を安くおさえられます。

格安引越し事業者の作業内容はシンプルで、養生してから部屋からの運び出し・積み込み・積み下ろし・部屋へ運び込みのみ。基本的に梱包材の用意や梱包は自分で行います。

「一人暮らしだけど単身引越しパックを利用できなかった」「余計なサービスは要らない」「近距離引越しだけど自分で運ぶのは難しい」という方にもピッタリです。

4）信頼できる格安引越し事業者を探す方法

引越し費用を抑えるなら、格安引越し事業者への依頼がおすすめです。

信頼できる引越し事業者の探し方は3社以上の実績・料金・口コミを比較することです。

3社以上を比較するとおおよそのサービス内容や料金の相場がわかるので予算を立てることができます。さらに口コミを確認し、引越し当日の様子やオプションサービスの必要・不要もチェックできます。

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くらしのマーケットで格安引越しを依頼した人の口コミ

ライター

原田　菜々子

看護師・保健師。感染対策委員として３年間病院で勤務。専門学校、大学での講義をはじめ、学生・医療従事者・一般の方向けの教育活動にも積極的に従事。家計管理のためにファイナンシャル・プランニング技能士を取得し、お金のことについても勉強中。

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