お風呂の床の黒ずみの落とし方｜5つの原因と汚れ別の洗剤・つけ置き方法

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1）お風呂の床に黒ずみができる5つの原因

お風呂の床に付着する汚れは、主に5つの種類に分けられます。
これらは、知らないうちにできる黒ずみの原因になります。

床の黒ずみは、1種類の汚れだけでできているとは限りません。
皮脂や石けんカス、水アカ、カビなどが重なり、全体が黒っぽく見えている場合が多いです。

黒ずみの見分け方

見た目や触った感じから、どの汚れが多いかを予想できます。

どの汚れか判断しにくいときは、この記事の3）→4）→5）の順に試してみてください。
洗剤を替えるときは、前の洗剤をしっかり洗い流してから使います。

原因①｜赤カビ（ピンクぬめり）

赤カビは、少しぬめり感のあるピンクや赤っぽい色のカビです。

根を張るカビではないため、スポンジやブラシでこするだけで簡単に落ちますが、繁殖スピードが早いため2日ほどで再発します。

赤カビ自体は人体に影響はありませんが、放置すると赤カビをエサとする黒カビが繁殖するため、黒ずみ汚れの元凶にもなります。

黒カビは喘息やアレルギーに原因になるため、赤カビを発見したら早めに対処することが肝心です。

参考：カビについて｜特定非営利活動団体 日本アトピー協会
放っておくと危険な赤カビ｜一般社団法人 日本エアコンクリーニング協会

原因②｜水アカ

水垢は、水道水に含まれるカルシウムやマグネシウムなどのミネラル成分が乾燥して固まった跡です。

水分は蒸発すると気体になりますが、含まれていたミネラル成分は固体として残ります。水垢はその積み重ねの先にできるものです。

▼水垢の原因となる、水道水に含まれるミネラル分

しっかり洗剤で掃除をしても、水分が残っている限り水垢はできます。初期の水垢は軽くこするだけで落ちますが、放置すると頑固な汚れになるためやっかいです。

浴室や台所のシンク、蛇口などは水垢に「石けんカス」や「皮脂汚れ」が結合する場合も多く、汚れの成分が複雑になるため、さらに汚れが落としにくくなります。

参考：浴室の汚れ～水アカ・石けんカスとは？ - 日本石けん洗剤工業会、石けんカスとは｜石けん百科

原因③｜石けんカス

水道水に含まれるミネラル分と、皮脂などの油汚れや石けんに含まれる脂肪酸が結合したものを、石けんカスと呼びます。

石けんカスは、油分を多く含む汚れなので水に溶けず、水より比重が軽いため、水面にぷかぷかと浮きます。水にはなじみませんが、プラスチックとはなじみやすい性質です。
そのため、浴槽や洗面器には、ザラザラした石けんカスが残りやすくなります。

原因④｜皮脂汚れ

人が身体を洗うと、必ず皮脂汚れが出ます。そこに石けんカスやほこりが混ざり、雑菌が繁殖することで、黒ずみやぬめり汚れの原因にもなります。

皮脂汚れは酸性の汚れで、水に溶けにくいのが特徴です。床の細かいでこぼこにも入り込みやすく、毎日の入浴で少しずつたまっていきます。
落とすときは、アルカリ性の洗剤（重曹や過炭酸ナトリウムなど）が効果的です。

原因⑤｜黒カビ

赤カビを放置すると「黒カビ」の原因になります。黒カビは発生すると深く根を張るため、赤カビ以上に落とすのは大変です。

黒カビは温度が20～30℃、湿度が65%以上の酸素がある場所で、皮脂や水垢などを栄養成分にして繁殖します。
お風呂場はカビにとって最高の繁殖環境なのです。

浴室の天井や換気扇内に付着したカビ菌が原因で、床が黒ずむ原因になることもあります。詳しくはこちらの記事をご覧ください。

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お風呂の天井掃除のコツ│簡単＆安全なカビ掃除法とおすすめ道具

2）お風呂の床の黒ずみに効果的な洗剤

お風呂場や床の黒ずみ汚れは、汚れと反対の性質の洗剤を使うと効果的に落とせます。

汚れによって、つけ置きが効果的な場合や、こすり洗いが必要な場合など掃除方法はさまざま。汚れの種類や落ちやすさに合わせて洗剤を上手に活用しましょう。

黒ずみが落ちない原因は「洗剤と汚れの相性」

洗剤を使っても黒ずみが落ちないときは、汚れと洗剤の相性が合っていない場合があります。

• 汚れと同じ性質の洗剤を使うと、汚れを落としにくくなります（酸性の汚れにはアルカリ性、アルカリ性の汚れには酸性の洗剤が向いています）
• 黒ずみの原因が水アカや石けんカスのとき、カビ取り剤だけでは落ちないことがあります
• 複数の汚れが重なっていると、1種類の洗剤では落としきれません
• 長く放置した汚れは、つけ置きやパックの時間をとらないと落ちにくくなります

まずは前の「黒ずみの見分け方」の表で汚れを予想し、合う洗剤に替えてみましょう。

洗剤の比較と選び方

お風呂の床に使う洗剤を、向いている汚れ別に比べました。

「最強」の洗剤は、汚れによって変わります。落とす力は、重曹・セスキ炭酸ソーダより酸素系漂白剤、酸素系漂白剤より塩素系漂白剤のほうが強めです。ただし塩素系は黒カビ向きで、水アカや石けんカスを落とすための洗剤ではありません。汚れに合った洗剤を選ぶことが、黒ずみを落とす近道です。

重曹はドラッグストアやホームセンターで買える粉末タイプ（「激落ちくん」の重曹など）で使えます。

過炭酸ナトリウム・オキシクリーン・酸素系漂白剤の違い

オキシクリーンは、粉末の酸素系漂白剤のひとつです。粉末の酸素系漂白剤は、過炭酸ナトリウムが主な成分の製品が多く、過炭酸ナトリウムだけの粉末も売られています。どれも水やお湯に溶かすとアルカリ性になり、皮脂汚れや黒カビに効果があります。

使い方はどの製品もほぼ同じです。お湯に溶かして床につけ置きする、またはペースト状にして汚れに貼り付けます。製品によって成分や使用量が違うため、必ず表示に従ってください。

山村さん（BEPPO！ハウスクリーニング）

基本は過炭酸ナトリウム（アルカリ性）を溶かしたお湯を使って掃除し、汚れの強度によって重曹（アルカリ性）をクレンザー代わりに使います。アルカリ性の洗剤は、皮脂汚れに有効です。

3）赤カビ（ピンクぬめり）や皮脂汚れは「重曹沸騰水」で落とす

赤カビは「ロドトルラ」という酵母菌の一種で、繁殖スピードが非常に速いのが特徴です。
水分だけで繁殖するので、水回りに発生しやすく、掃除しても繰り返し発生します。
赤カビは皮脂汚れや髪の毛、石けんカスを栄養分に繁殖するため、赤カビが発生している部分だけでなく、床全体の汚れを取り除きます。

参考：一般社団法人日本家政学会研究発表要旨集

掃除に使う洗剤は、安価で手に入り人体にも無害な弱アルカリ性の【重曹】がおすすめです。
重曹は弱アルカリ性ですが、沸騰させるとアルカリ度を高めることができるため、重曹沸騰水で汚れを落とすと効果的です。

重曹沸騰水の作り方

（※アルミ鍋はNG）

（※発泡しますが二酸化炭素ガスなので無害です）

（※時間がない場合は10分程度でも可）

熱いまま入れると、ボトルが変形するおそれがあります。

重曹沸騰水を使ったお風呂のつけ置き床掃除手順

一晩放置すると水分が蒸発して白い粉（重曹）が残りますが、お湯で落ちるのでご安心ください。

お風呂の床の皮脂汚れの落とし方

皮脂汚れは酸性なので、アルカリ性の重曹で落とせます。軽い汚れは、重曹沸騰水を吹きかけて置くだけでも落ちやすくなります。

山村さん（BEPPO！ハウスクリーニング）

アルカリ性の洗剤は、皮脂汚れに有効です。

沸騰重曹水で落ちないときはオキシクリーンでつけ置き

重曹沸騰水で落ちないときは、より洗浄力の強いオキシクリーンなどの酸素系漂白剤を使用しましょう。
汚れを落とすだけでなく除菌作用もあるので、酸素系漂白剤を使用するなら週に一度の「床つけ置き」でOKです。

参考：オキシ漬け│株式会社グラフィコ

4）水アカや石けんカスは「クエン酸」で落とす

水アカは、水道水に含まれるミネラル成分が水分の蒸発とともに結晶化して残ったもの。床が水に濡れているとわかりにくいですが、乾くと白く残ります。

石けんカスは、流しきれなかったシャンプーやボディソープなどが溜まったものです。
石けんカスはすみに溜まりやすいです。

水アカや石けんカスはアルカリ性の汚れなので、酸性の洗剤を使用すると落としやすくなります。こすっても落ちない頑固は水アカには、クエン酸水パックが効果的です。
水アカが気になったときに対処しましょう。

山村さん（BEPPO！ハウスクリーニング）

水垢やカルキ汚れにはクエン酸水（酸性）が効果的ですが、塩素とは絶対に混ぜないように気をつけてください。

クエン酸を使ったお風呂の床掃除

5）黒カビは「酸素系漂白剤」で落とす

黒ずみの主原因である黒カビは発生したら放置せずにすぐに落としましょう。

酸性の黒カビは、アルカリ性の酸素系漂白剤で撃退できます。塩素系漂白剤やカビ取り剤のツンとした臭いが苦手という方にもおすすめの方法です。

【準備するもの】

• 粉末の酸素系漂白剤（大さじ1）（オキシクリーンや過炭酸ナトリウムの粉末など）
• 水（適量）
• ラップ
• ブラシやスポンジ

所要時間	約2〜6時間

参考：オキシ漬け│株式会社グラフィコ

酸素系漂白剤を使ったお風呂の床掃除の手順

1

酸素系漂白剤（粉末）とお湯を少しずつ混ぜ、ペースト状にする

酸素系漂白剤（粉末・大さじ1程度）に少しずつお湯を混ぜ、洗浄剤を作ります。

2

ペーストを黒カビや皮脂汚れに貼付する

作ったペースト状の洗浄剤を黒カビや気になる頑固な皮脂汚れの上に乗せます。

3

ラップで覆い2〜6時間程度置く

乾燥を防ぐために食用ラップで2〜6時間程度置きます。

4

ラップを取ってブラシやスポンジでこすり、洗い流す

つけ置きしたら、ラップを取り外し黒カビや汚れをブラシやスポンジでこすり落とした後、お湯で洗い流します。

【動画】お風呂の床の掃除方法

6）頑固な黒カビには「塩素系漂白剤パック」が効果的

お風呂のゴムパッキンや壁のつなぎ目に黒カビが生えると、落とすのに苦労します。
そんなときは、塩素系漂白剤パックをしましょう。
お風呂のカビ取りのコツを徹底解説した頑固なお風呂の黒カビも簡単に取る方法を紹介している記事をお読みください。
ただし、塩素系漂白剤を使用する際は、取り扱いに十分気をつけてください。

関連記事

お風呂のカビ取り簡単6つの方法｜おすすめのカビ取り剤7選

▼【動画】買うならどっち？カビハイターvs.カビキラー

※※注意※※
塩素系漂白剤は、酸性の洗剤と混ざると有毒ガスが発生します。
併用したり、塩素系に続けて酸性の「クエン酸」や「酸性の水垢取用洗剤」などを、連続で使用するのは絶対にやめてください！

参考：洗浄剤を正しく安全に使っていただくために---統括｜日本家庭用洗浄剤工業会

山村さん（BEPPO！ハウスクリーニング）

カビ取り剤をつけ置く場合は、素材が劣化してしまわないよう、使用方法に記載された放置可能時間を守ることも重要です。

7）それでも落ちない黒ずみの対処法

汚れに合う洗剤を使っても落ちないときは、次の点をチェックしてみましょう。

クレンザーは最後の手段

クレンザーは研磨剤が入った洗剤で、汚れを削り落とします。強い力で使うと床が傷つき、傷の中に汚れが入り込んで、かえって落としにくくなる場合があります。使うのは、ほかの方法で落ちなかったときの最終手段にしましょう。

使うときは、目立たない場所で試してから、力を入れずにやさしくこすります。プロも、汚れの強さに合わせて重曹をクレンザー代わりに使っています。まずは重曹で試してみてください。

床のでこぼこの黒ずみは、ブラシで落とす

床にでこぼこがあると、皮脂や石けんカスが入り込みやすく、スポンジではこすりにくくなります。古歯ブラシなど毛先が細いブラシで、でこぼこに沿ってこすると落としやすくなります。

山村さん（BEPPO！ハウスクリーニング）

エコ洗剤だけでなく、スポンジやブラシも基本的には100円ショップで購入したものを活用しているので、一般のご家庭でもすぐに揃えられると思います。

床の素材や取扱説明書を確認する

浴室の床の素材やメーカーによって、使えない洗剤や道具がある場合があります。取扱説明書を確認し、迷うときは目立たない場所で試してから使いましょう。

自分で落とせないときはプロに相談を

洗剤を使い分けても落ちない黒ずみや、手間がかかって難しいときは、プロのクリーニングに相談するのも方法です。くらしのマーケットなら、事業者を比較して選べます。詳しくは10）をご覧ください。

8）お風呂の床の黒ずみを防ぐ4つの方法

お風呂の床の黒ずみなどの汚れを防ぐには、普段から赤カビを繁殖させないように気をつけることが一番です。定期的な掃除はもちろんですが、少しでも掃除の手間を省ける工夫を紹介します。

①50℃以上のシャワーを床にかける

最後にお風呂に入った人は、シャワーで床を流しましょう。
50℃以上のお湯をかけると赤カビは不活性化すると言われています。

50℃以上のお湯をかけたあと、浴室の温度を下げるため冷水を流すと赤カビが繁殖しづらくなります。

②浴室内の換気

赤カビは温度25～30℃、皮脂汚れなどのほかに、高い湿度も好みます。
換気扇を回しっぱなしにして、できるだけ浴室の湿度を下げるようにしましょう。

③水分を残さない

赤カビは水分のみでも繁殖します。お風呂を使用したあとはスクイージー（水切りワイパー）やマイクロファイバーの布などでできるだけ水分を取りましょう。

スクイージーやマイクロファイバーの布は、ホームセンターや100円ショップなどでも購入できます。

参考：最近の浴室の使い方とカビ・酵母の実態と対策｜KAO INFOMETION、カビ対策マニュアル 基礎編 - 文部科学省

④定期的に掃除する

お風呂の床の黒ずみを防ぐには、浴室を定期的に掃除するのが効果的です。最低でも週に1回は念入りに掃除すると、頑固な黒ずみ汚れの予防が期待できます。

お風呂掃除の基本的な方法とコツについて詳しく紹介している記事もあります。あわせてご覧ください。

関連記事

お風呂掃除のやり方とコツ｜水垢・カビを簡単に落とす方法やプロの掃除術も

黒ずみやカビは、床だけでなく浴槽・排水口・ドアにも発生しやすい場所です。床の掃除に合わせて、浴槽の楽な汚れの落とし方や、簡単にできる排水口の掃除方法、ドアの黒ずみ汚れの落とし方もチェックしておくと、浴室全体をきれいに保ちやすくなります。

お風呂の収納の見直しもおすすめ！

お風呂は掃除するところがたくさんあって「正直面倒くさい…」と思う方も多いのではないでしょうか。お風呂掃除のアクションを減らす工夫をしてみると、意外と掃除が楽になるかもしれません。

床に物を置かない（吊るす収納）、普段使っている風呂桶や椅子が本当に必要か検討してみるなど、今のお風呂を見直してみましょう。

お風呂に掃除道具を置く場合の置き方のコツや掃除を楽にする収納方法をこちらの記事で紹介していますので、あわせても参考にしてください。

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お風呂に掃除道具を置きたくない！メリットとおすすめ収納術

9）プロ直伝！黒ずみを予防するお風呂掃除のアドバイス

「お風呂の掃除で大事なことは？」「掃除の頻度はどれくらい？」など、お風呂掃除にまつわるポイントをくらしのマーケットに出店するBEPPO！ハウスクリーニングの山村さんに聞いてみました。

事業者

山村 直慎（BEPPO！ハウスクリーニング）

くらしのマーケットアワード4年連続入賞。お風呂（浴室）クリーニングを始め、ハウスクリーニング全般のカテゴリで高評価を獲得。口コミ件数は860件にのぼる。お客様の健康を第一に考えた、【安全・安心なオーガニックハウスクリーニング】が魅力。

編集部

普段のお風呂掃除で「これだけは必ずやって！」というものはありますか？

山村さん

最低限、シャンプーやリンスなどの石けん類は完全に洗い流し、換気することはしたほうがいいです。このすすぎ残しが原因となって頑固な汚れにつながり、カビの発生元にもなります。

理想は、浴室全体を洗い流した後に、壁や床に残った水滴を100円ショップにある水切りワイパーで流すまでやれると◎。これを毎日やっているご家庭と、そうでないご家庭では、汚れ方に大きな差が出ます。

編集部

念入りなお風呂掃除の理想の頻度が知りたいです。

山村さん

先ほど話した毎日の最低限の掃除に加えて、週1でスポンジやブラシを使った擦り掃除、カビが気になるようであれば、適宜カビ取り剤を使用すると効果があると思います。

カビ取り剤をつけ置く場合は、素材が劣化してしまわないよう、使用方法に記載された放置可能時間を守ることも重要です。

ただ、どうしても手が回らない場合もあると思いますので、自身での念入り掃除が定期的に難しければ、プロに年に1回お風呂（浴室）クリーニングを頼むことをおすすめします。

編集部

改めて、お風呂掃除に使えるエコ洗剤について教えてください。

山村さん

基本は過炭酸ナトリウム（アルカリ性）を溶かしたお湯を使って掃除し、汚れの強度によって重曹（アルカリ性）をクレンザー代わりに使います。アルカリ性の洗剤は、皮脂汚れに有効です。

スプレーとして吹きつけて掃除したい場合は、水に溶けやすいセスキ炭酸ソーダ（アルカリ性）を使うのがおすすめです。

水垢やカルキ汚れにはクエン酸水（酸性）が効果的ですが、塩素とは絶対に混ぜないように気をつけてください。

編集部

クリーニングの様子を間近でみて、お家でもすぐに真似できる技がたくさんあると感じました。

山村さん

そうですね。エコ洗剤だけでなく、スポンジやブラシも基本的には100円ショップで購入したものを活用しているので、一般のご家庭でもすぐに揃えられると思います。

掃除道具は消耗品ですし、ダメになったらすぐに買い替えられる、100円ショップのアイテムで十分だと思いますよ。

あとは、汚れの種類に応じて洗剤やスポンジを使い分けること。お風呂（浴室）用の中性洗剤だけで掃除するよりも効果的なはずです。

10）頑固な黒ずみ汚れはお風呂クリーニング事業者に相談

溜まった汚れや頑固な黒ずみの掃除にはかなりの労力が要ります。
汚れがひどい場合は、プロのクリーニングに相談するのがおすすめです。
「里帰り出産をするため実家のお風呂クリーニングを頼んだ」「両親へのプレゼントにプロにきれいにしてもらった」など、自宅以外のお風呂クリーニングを依頼する方もいるようです。

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お風呂クリーニングの費用相場

気になるお風呂クリーニングの費用ですが、1.1万円〜1.6万円が相場です。くらしのマーケットに掲載しているお風呂クリーニングの最低価格は11,000円〜です。
実際の価格は、事業者やクリーニング内容などによって異なります。

※2026年10月時点の価格です。

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くらしのマーケットでお風呂クリーニングを利用した人の口コミ

ライター

原田 菜々子

看護師・保健師。感染対策委員として３年間病院で勤務。その後保健師として食事・運動・入浴をはじめとした生活習慣改善指導を行う。専門学校、大学での講義をはじめ、学生・医療従事者・一般の方向けの教育活動にも積極的に従事。お風呂好きで、温泉入浴指導員として活動した経験あり。正しく分かりやすい記事をお届けします。

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