エアコンの内部クリーンとは？効果やメリット・デメリット

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1）エアコンの内部クリーンとは？

エアコンの内部クリーンとは、エアコン内部を乾燥させてカビを予防する機能のことです。

冷房や除湿を使用すると、エアコンの内部に結露が発生し、カビが繁殖しやすくなります。

エアコン内部にカビが繁殖するのを防ぐため、内部クリーン機能が結露を乾燥します。

冷房や除湿運転が終わったあとに自動でエアコン内部を乾燥させます。

「暖房」と「送風」のモードを使って湿気を逃がし、カビが発生しにくい環境に整えます。運転時間は約60～120分が目安です。

参考：内部クリーンとは（ルームエアコン）｜DAIKIN、内部クリーン／内部乾燥とは何ですか。毎回必要ですか｜三菱電機、内部クリーンは毎回必要ですか（ルームエアコン）｜DAIKIN

送風運転と内部クリーン機能の違い

「送風運転と、内部クリーン機能は何が違うの？」と疑問に思う方も多いのではないでしょうか。

送風運転は、室外機のコンプレッサーを動かさず、室内機のファンだけで風を送る機能です。温度を変えずに部屋の空気を循環させたり、冷房後の結露を乾燥させたりする役割を持っています。

一方で内部クリーン機能は、送風に加えて、微暖房などの「加熱運転」を自動で行うのが特徴です。熱を発生させて水分をしっかり飛ばすため、送風運転よりも短時間で高いカビ予防効果が得られます。

ただし、どちらの機能を使ってもカビの発生を完全に防げるわけではありません。また、すでに内部に発生してしまったカビを取り除く効果もありません。

エアコン内部をのぞき込んでカビを見つけた場合は、無理に自分で掃除しようとせず、故障を防ぐためにも専門業者にクリーニングを依頼しましょう。

エアコンの送風運転の仕組みや電気代、効果的な使い方を詳しく解説した記事もあります。風通しを良くして快適に過ごしたい方はこちらも参考にしてください。

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エアコンの送風機能とは？電気代や快適に過ごせる使い方

参考：エアコンの「送風」とは？ 効果や電気代、効果的な使い方をわかりやすく解説｜Panasonic

エアコンの内部クリーンとお掃除機能付きエアコンの違い

エアコンの内部クリーンとお掃除エアコンは、まったく別の機能です。

お掃除エアコンはフィルターに溜まったホコリを自動で掃除する機能がついたエアコンのことです。

内部クリーン機能は、エアコン内部を乾燥させる機能なので、エアコン内に溜まったホコリや発生したカビを除去する効果はありません。

お掃除機能付きエアコンとは？

お掃除機能付きエアコンとは、エアコンフィルターや一部の部品を自動で掃除してくれるエアコンです。

ダストボックスや内部のホコリ取りといった部分は自分で掃除が必要です。

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自動掃除機能付きエアコンとは？自動掃除の仕組みや掃除の必要性を解説

エアコンメーカーごとの内部クリーンの違い一覧

エアコンの内部クリーン機能の呼び方、所要時間、運転内容は、メーカーごとに異なります。

エアコンの内部クリーンの設定方法

近年のエアコンは、冷房や除湿運転使用後に電源を切ると、自動で内部クリーンが始まり、一定時間が経てば自動で停止するような初期設定になっていることが多いです。

設定変更をした場合は再度設定を行うか、手動で内部クリーンを行いましょう。

手動で行う場合は、エアコンのリモコンにある「内部クリーン」のボタンを押して稼働させましょう。

エアコンの内部クリーンを使うタイミング

内部クリーンを行うと、湿度の高い「生暖かい風」が室内機から放出されるため、室温が2～3度ほど上昇し湿度も高くなります。

エアコンメーカー各社は、冷房や除湿を使うたびに内部クリーンをすることを推奨しています。冷房を付けっぱなしにしている場合は、週に1回程度、外出中や就寝時に内部クリーンを行いましょう。

エアコンの内部クリーンを止める方法

内部クリーンが終わらない、部屋が暑いので内部クリーンを止めたい、などの場合はリモコンの停止ボタンを押しましょう。

※内部クリーン中を途中で止めた場合、内部の乾燥は終了していません。メーカーは内部クリーン運転終了まで運転を切らないよう推奨しています。

参考：自動クリーニング（フィルター掃除・内部乾燥）がなかなか終わりません│東芝

2）エアコンの内部クリーンのメリット・デメリット

エアコンに備わっている内部クリーン機能には、どのようなメリットやデメリットがあるのでしょうか。

使用を迷っている方のために、得られる効果と、使用する際の注意点や対処法を詳しく紹介します。

内部クリーンを稼働させるメリット（効果）

内部クリーン機能を稼働させる最大のメリットは、「エアコン内部を結露から守り、カビの発生を抑える」ことです。

冷房を使用すると内部に結露水が溜まりますが、温風と送風で自動乾燥させるため、カビが好む湿気をしっかり取り除けます。

内部を常に清潔に保つことで、カビが原因で発生する嫌なニオイや、アレルギーなどの健康被害を未然に防ぐ効果があります。

内部クリーン使用時のデメリットと対処法

優れたカビ予防効果がある一方で、使用時には以下のようなデメリットや注意点もあります。

①室内の温度や湿度が上昇する（もわっとする）

内部クリーン運転を行うと、熱を発生させて水分を乾かすため、エアコンから生暖かい風が放出されます。

これにより、室温が2～3度ほど上昇し、お部屋が「もわっと」して過ごしにくくなることがあります。

【対処法】
お部屋に人がいる時間帯の使用は避け、お出かけ前や就寝時など、部屋を留守にするタイミングで稼働させるのがおすすめです。

②運転中にカビ臭やホコリ臭が漂うことがある

内部乾燥を始めると、エアコン内部に溜まっていた結露水やホコリが湿気とともに一気に吹き出し口から排出されます。

このとき、お部屋の中に一時的に嫌なニオイが充満してしまうことがあります。

【対処法】
運転が始まったら、お部屋の窓を開けて十分に換気を行いましょう。換気をしてもニオイが消えない場合は、すでに内部にカビが繁殖してしまっているサインです。

③作動中は冷房機能などが使用できない（途中で止める方法）

一度内部クリーンが始まると、乾燥運転が終わるまでの1〜2時間は冷房などの他の機能が使用できなくなります。

すぐに冷房をつけ直したい場合は、リモコンの「停止」ボタンを押すことで運転を途中で止めることができます。

※ただし、途中で止めると内部の乾燥が不十分になります。カビ予防効果を発揮させるため、メーカーは途中で切らずに最後まで運転させることを推奨しています。

④電気代がかかる

内部クリーンは電気を使用するため、毎回稼働させると電気代が心配になる方もいるかもしれません。

ですが、電気代を気にして内部クリーンを使わないでいると、エアコン内部にカビが繁殖して不衛生な風を浴びることになります。

実は、内部クリーンの1回あたりの電気代はごくわずかです。

詳しい電気代が気になる方は、後半の3）エアコンの内部クリーンは1回約3円の節約術で解説しています。

電気代を気にして使用を控えるよりも、カビを抑えるために内部クリーンを毎回フル活用するのがおすすめです。

そのうえで、どうしても発生してしまう内部のカビやホコリは、プロのエアコンクリーニングで定期的にお手入れしてもらうのが、快適な空気環境を保つための賢い方法です。

3）エアコンの内部クリーン機能がない場合は？

エアコンに内部クリーン機能が付いていない場合でも、あきらめる必要はありません。

以下の2つの方法を行うことで、内部クリーン機能と同じようにエアコン内部を乾燥させることができます。

①送風運転

冷房の使用後に送風運転を3〜4時間行うことで、エアコン内部をしっかりと乾燥させることができます。

エアコンに内部クリーン機能がない場合は、冷房を切ったあとに送風運転に切り替えて、カビ予防を行いましょう。

シャープによると、送風運転にかかる電気代は1時間あたり約0.5円と非常に安価です。

参考：シャープホームページ プラズマクラスター送風運転

②一番高い温度に設定した冷房運転

エアコンに送風機能もない場合は、一番高い温度に設定した冷房運転（31℃程度）を3〜4時間行いましょう。

これによって、送風運転と同様の乾燥効果を得ることができます。

真夏などで室温が冷房の最高設定温度（31℃など）よりも高い場合は、エアコン内部を乾燥できないため使えません。注意してください。

設定温度の例

例）
OK：室温28℃で31℃の冷房運転（送風と同様の効果が得られます）
NG：室温33℃で31℃の冷房運転（内部を十分に乾燥できないためNGです）

参考：三菱電機ホームページ 今すぐできるカビ対策、秋のエアコンはカビの温床に…秋にやっておきたいエアコン掃除法｜Panasonic

4）エアコンの内部クリーン｜1回約3円の節約術

エアコンの内部クリーンの電気代は、1回約3〜5円程度です。（※電気代単価31円/kWhで算出）

手動での稼働であれば約2〜4円、自動であれば約3〜5円の電気代で済みます。

夏の間（6月〜9月）に毎日稼働させても、電気代は合計で366〜610円ほどです。

電気代を節約するつもりで使用を控えるよりも、内部クリーンでカビを抑制する方が、トータルで大きな節約効果を発揮します。

フィルター汚れの防止効果

フィルターにホコリと一緒にカビが繁殖すると、深刻な目詰まりの原因になります。

内部クリーンでカビを抑えることは、フィルターの目詰まりを防ぐことにも繋がります。

フィルターを掃除せず放置すると、エアコンの消費電力が約25％高くなるという試算もあります。

冷房や除湿運転のたびに内部クリーンを使い、カビの繁殖を抑制するのがおすすめです。

エアコンフィルター掃除で年間1233円の節約に

エアコンフィルターを定期的に掃除して目詰まりを解消するだけで、年間1,233円の節約になります。

参考：家で過ごす｜東京ガス

エアコンクリーニングの頻度を抑える節約効果

エアコンクリーニングのプロは、理想の頻度を「1〜2年に1回」としています。

しかし、実際のエアコンの使用状況や、内部の汚れ具合を見て決めるのが良いと回答しています。

内部クリーンでカビ対策を徹底し、エアコンクリーニングの依頼を1年先延ばしにできれば、1万円程度の節約効果になります。

プロの回答やエアコンクリーニングの頻度をもっと詳しく知りたいという方はこちらの記事も参考にしてください。

関連記事

エアコンクリーニングの頻度は何年に1回？最適な時期はいつ？

5）エアコンの内部クリーン運転が臭い時は換気＆掃除

内部クリーンの運転が臭い主な原因は、部屋に充満している生活臭や、エアコン内部のカビ、ホコリです。

これらの臭いのもとは、内部クリーン運転中にエアコンから放出される、湿気を含んだ空気とともに室内に放出されます。

運転が始まった際にしっかりと換気をすると、生活臭が原因の臭いはかなり改善されます。

換気をしても臭いが気になる場合は、内部にすでにカビが繁殖している証拠です。プロによる分解エアコンクリーニングを依頼しましょう。

エアコンのフィルター掃除方法

フィルター掃除は、各メーカーが推奨している「嫌な臭いを取り除く方法」のひとつです。

ホコリを取り除くだけでなく、フィルターの水洗いも行うと、さらに高い消臭効果が期待できます。

なお、水洗いしたフィルターは必ず陰干しして完全に乾燥させてから元に戻してください。

参考：異臭（吹き出す風がにおう）｜エアコン故障診断ナビ｜SHARP、エアコン（室内機）のにおいが気になります。｜日立の家電品

フィルターのホコリ除去｜所要時間：5分

エアコンフィルターに溜まっているホコリを掃除機で吸い取ります。

作業時の安全を確保するため、掃除を始める前に必ずエアコンの電源コンセントを抜いておきます。

【掃除前に要チェック】エアコンフィルターのオモテとウラ

▼エアコンフィルターのオモテ側

フロントパネルを開けた時に、外から手前に見える面がオモテ側です。つまみや取っ手がついている面になります。

▼エアコンフィルターのウラ側

エアコンに取り付けた時に、熱交換器（アルミフィン）に接する、外からは見えなくなる面がウラ側です。

【エアコンフィルター掃除の手順】

フロントパネルを開ける手順は、機種によりロック解除ボタンがあるものもあります。ボタンがない場合は、パネル下部の左右にある凹み（つまみ）を優しく引っ張って押し上げましょう。

シャワーを裏面から当てて汚れを押し流します。水洗いだけで落としきれない細かなホコリは、古歯ブラシを使って優しくかき出しましょう。

水分が残ったまま取り付けると、再びカビが繁殖する原因になります。タオルで水気をしっかり拭き取り、陰干しで完全に乾燥させてからエアコンに戻します。

参考：【エアコン】前面パネルの開けかた・取りはずしかた｜Panasonic

【動画】エアコンフィルターの水洗いにひと工夫！ホコリを取りやすくする裏ワザ紹介

フィルター以外にも、エアコン掃除の頻度や掃除方法を詳しく記載している記事があります。自分で隅々までお手入れしたい方はあわせてご覧ください。

関連記事

エアコン掃除は40分で完了｜家にあるもの＆3ステップで簡単に自分でできる

参考：三菱電機ホームページ 内部クリーン／内部乾燥とは何ですか。毎回必要ですか。

6）エアコンの臭いを根絶するならプロのエアコンクリーニング

エアコンの内部深くにカビが繁殖してしまったら、自分でお掃除をして取り除くことはできません。

そんなときはプロにエアコンクリーニングを依頼しましょう。本体を細かく分解し、高圧洗浄でカビやニオイの元を完全に一掃してもらえます。

カビがごっそり取れるエアコンクリーニングの様子をこちらの記事で紹介しています。興味のある方はぜひあわせてご覧ください。

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【見えないカビもごっそり取れた】プロのエアコンクリーニングの手順を解説

【動画】1分半でわかるエアコンクリーニング プロの作業内容

くらしのマーケットのエアコンクリーニング費用相場は1台あたり8,000円程度〜

くらしのマーケットで予約できるエアコンクリーニングは、1台あたり8,000円〜です。

エアコンを分解して内部を高圧洗浄してもらえます。お掃除機能がついている機種でも、13,000円〜程度で依頼が可能です。

※2026年8月時点の情報です

みんなはいくら払ってる？エアコンクリーニング費用

実際にエアコンクリーニングを依頼した人はいくら支払っているのでしょうか。

くらしのマーケットの利用者アンケートを調べてみました。（※2026年8月時点）

調査の結果、最も支払い割合が多い価格帯は「1〜2万円の42％」ということが判明しました。

また、「全体の7割以上が2万円以下」でエアコンクリーニングを依頼していることが分かりました。お住まいの地域の基本料金を確認してみましょう。

お住まいの地域のエアコンクリーニングの費用をチェック

7）失敗しない！エアコンクリーニング事業者の選び方

初めてでも安心してエアコンクリーニングを依頼できる事業者の選び方のポイントを紹介します。

①口コミで利用者のリアルな声をチェック

利用者のリアルな声を確認しましょう。口コミを確認することで、受けられるサービスのクオリティを具体的にイメージしやすくなります。

また、エアコンクリーニングを依頼したことがない時にも、口コミを見ることで、自分が期待しているサービスを整理するのに大変役立ちます。

くらしのマーケットでエアコンクリーニングを依頼した人の口コミ

②料金やサービス内容が事前に説明されていると安心

お客様にわかりやすいように、料金や作業内容の説明を細かく依頼前に説明（サイトに掲載）してくれているところがおすすめです。

基本料金だけでなく、どういう場合に追加費用が発生するのか、作業範囲 of 細かな説明など、詳細な情報を載せている店舗もあります。

料金の明確さやサービスの事前説明の充実度は、安心できる事業者を見つける大きな指標になります。不安な点があれば事前に質問しましょう。

③どんな人が作業しに来る？自己紹介やブログを確認

家の中で作業を行うため、どんな人が来るのかは非常に重要です。くらしのマーケットでは、事業者の顔写真入りの自己紹介や、ブログを事前に確認できます。

女性スタッフ同伴での作業を指定できる店舗も選べるため、家の中で他人と一対一になるのを避けたい方も安心してご利用いただけます。

くらしのマーケットはエアコンクリーニング事業者の比較が簡単

口コミや人柄、料金をまとめてチェックするならくらしのマーケットのエアコンクリーニングがおすすめです。

口コミのチェックはもちろん、実際に作業に来てくれる担当者の顔写真や自己紹介文も比較が可能です。

予約の前にメッセージで直接やり取りができるので、当日になっての追加費用が発生しづらいのも魅力です。事業者探しにぜひご活用ください。

ライター

原田 菜々子

看護師・保健師・温泉入浴指導員。感染対策委員として３年間病院で勤務。その後保健師として食事・運動・入浴をはじめとした生活習慣改善指導を行う。専門学校、大学での講義をはじめ、学生・医療従事者・一般の方向けの教育活動にも積極的に従事。エアコンのカビはアレルギー症状の原因になる可能性もあります。またお掃除機能付きエアコンも同様ですので、定期的に掃除することをおすすめします。

くらしのマーケットは、暮らしに関わるサービスを安心して取引できるマーケットプレイスです。事業者の口コミや料金を比較し、オンラインで簡単に予約ができます。

頼みたいカテゴリがある

ハウスクリーニング・不用品回収・引越し・出張カメラマン・庭木剪定・アンテナ工事・家具の組み立てなど、幅広いカテゴリがあります。あなたの「これプロに頼みたい」がきっと見つかるはず。

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比較が簡単だから選びやすい

各事業者は一覧で同じ作業内容の料金を表示しているため、料金比較が簡単です。
さらに実際に利用した方の口コミを見てプロに依頼することができます。口コミ評価や量はもちろん、口コミの内容をチェックすると、予約から当日までのやりとりや対応もイメージしやすくなります。

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