エアコンの電気代っていくら？つけっぱなしは節約になる？

＼電気代が気になる人は試す価値あり！／

目次

1. 1）エアコンのしくみ
2. 2）エアコンの電気代を計算してみた
3. 3）エアコンをつけっぱなしにすると電気代の節約になる？
4. 4）冷房と除湿（ドライ）はどちらの電気代が高い？
5. 5）エアコンの電気代を節約する方法
6. 　エアコンのフィルターを掃除する
7. 　風量を「自動運転」に設定する
8. 　エアコンの室外機の周りにも注目
9. 　最新のエアコンに買い替えて消費電力を下げる
10. 6）2年に1回のエアコンクリーニングで節電に

1）エアコンのしくみ

エアコンとは、屋外と室内の空気の入れ替えをする家電製品です。

エアコンは、室外機と室内機がセットになって動きます。
この2つをつなぐパイプの中には「冷媒」という熱を運ぶ物質が入っています。

冷房の場合、室内機は室内の暖かい空気（熱）を集め、熱交換器で熱を冷媒で移動させ、室外機に送る役割があります。
室外機は、送られた空気の熱だけを屋外に出します。
室外機で熱を抜いた空気は、再度冷媒を通して室内機に戻り、冷たい空気となります。

暖房は逆に、室内機で冷たい空気が室外機に送られます。室外機の熱交換器で外の熱を集め、空気を圧縮して温度を上げます。温かい空気は室内機に戻り、暖房の風として室内に送り込まれます。

エアコンの電力の80％は「コンプレッサー」と呼ばれる圧縮機が使います。そのため。エアコンは冷房よりも暖房のほうが電気代が高いです。

参考：エアコンのしくみを知りたいです。｜よくあるご質問｜日立の家電品、エアコンはどうやって部屋をすずしくするの？｜ダイキン、エアコンの電気代を節約する方法｜ダイキン

2）エアコンの電気代を計算してみた

エアコンの電気代は、「期間消費電力量（kW）×電気代単価（円）」で求めることができます。

●期間消費電力量とは、定格の能力で運転したときの1年間の消費電力量で、冷房や暖房で使用した時にかかる電力量の目安です。
エアコンのカタログに記載されているので参考にしてみましょう。

●電気料金単価とは、1kWh当たりの料金のことで、電気会社の契約容量によって異なります。

参考：よくある質問 Q&A｜公益社団法人 全国家庭電気製品公正取引協議会

冷房時の電気代の算出方法

エアコンのカタログや取扱説明書には、エアコンの冷房使用時と暖房使用時の消費電力が記載されています。冷房使用時と電気代の算出方法は以下のとおりです。

冷房時の1時間あたりの電気代（円）＝冷房時の消費電力量（kWh/月）※ × 電気代単価（円）

富士通製のエアコン機種「nocria」の例で計算してみましょう。

上の段の「400」は、定格の能力で運転したときの消費電力です。
下の段の「（130〜880）」は、最小〜最大の消費電力です。エアコンは部屋の状況によって電力を変えます。

【1時間あたりの冷房時の定格消費電力量】
400W ÷ 1,000kW × 31円＝12.4円

【1時間あたりの冷房時の最小消費電力量】
130W ÷ 1,000kW × 31円＝約4.0円

【1時間あたりの冷房時の最大消費電力量】
880W ÷ 1,000kW × 31円＝約27.3円

冷房を24時間つけっぱなしにすると、約298円の電気代がかかる計算です。※定格消費電力量で計算

暖房時の電気代の算出方法

暖房時の電気代の算出方法は、冷房時と同じです。

【1時間あたりの暖房時の定格消費電力量】
440W ÷ 1,000kW × 31円＝約13.6円

【1時間あたりの暖房時の最小消費電力量】
110W ÷ 1,000kW × 31円＝3.41円

【1時間あたりの暖房時の最大消費電力量】
1,500W ÷ 1,000kW × 31円＝約46.5円

暖房を24時間つけっぱなしにすると、約326円の電気代がかかる計算です。※定格消費電力量で計算

参考：よくあるご質問: エアコン 1時間あたりの電気代はいくらですか？｜Fujitsu General Global

3）エアコンをつけっぱなしにすると電気代の節約になる？

エアコンはつけっぱなしにしておくほうが電気代の節約になりやすいです。
なぜならエアコンの電力は、スイッチを入れたときに一番多く消費するため、エアコンをこまめにつけたり消したりすると、無駄な消費電力がかかります。

30分以内の外出ならつけっぱなしでOKですが、1時間を超える場合はエアコンを消して帰宅後にスイッチを入れましょう。

参考：mission5-1「つけっぱなしがお得”という説は本当なのかを検証せよ！」｜ダイキン

4）冷房と除湿（ドライ）はどちらの電気代が高い？

エアコンの除湿には、「再熱除湿」「弱冷房除湿」「ハイブリッド除湿」の3種類があります。
エアコンの除湿（弱冷房除湿・再熱除湿・ハイブリット除湿）と冷房の消費電力を高い順に並べると以下のようになります。

除湿と冷房は、機能の目的が異なるため、室内の温度や湿度によって消費電力が変わるため、どちらが安いとは言えませんが、室温の空気の状態によって使い分けると電気代を節約できます。

参考：冷房と除湿、どう使い分けるのが効果的？｜ダイキンHVACソリューション東京株式会社

電気料金の比較やエアコンのドライ（除湿）機能と冷房機能のしくみについて図で解説している記事があります。空気が冷えるエアコンのしくみが気になる方はあわせてご覧ください。

エアコン電気代は除湿と冷房どちらが安い？除湿の効果的な使い方も

エアコンの冷房と除湿の違いをご存知ですか？冷房と除湿は、湿度と温度によってうまく使い分けると快適に過ごせるだけでなく、電気代の節約になります。エアコンの冷房と除湿機能のしくみや、季節や時期によって使い分ける方法を紹介します。除湿機能のちょっとした疑問にも回答します。

5）エアコンの電気代を節約する方法

少し手間がかかりますが、エアコンの電気代を節約することが出来ます。エアコンの電気代を節約したい方は、以下を参考にぜひ4つの方法をお試しください。

①エアコンのフィルターを掃除する

エアコンのフィルターをこまめに掃除しましょう。

真夏日や真冬など、頻繁に使用する時期は2週間に1回を目安に掃除することをおすすめします。

フィルターを掃除しないでいると、エアコンのフィルターが目詰りして、無駄な電力を25％消費することになります。

参考：シーズンの合間、今のうちにエアコンのお掃除を！｜ダイキン

②風量を「自動運転」に設定する

フィルターを掃除したら、風量を「自動運転」に設定しましょう。

よく間違われがちなのが、「夏の日は除湿の方がいい」という認識です。

除湿はあくまで湿度を下げることに適しているので、室温を下げたい場合は自動運転に設定し、適切なタイミングで適切な風量で室温を調整できるようにしましょう。

③エアコンの室外機の周りにも注目

エアコンの室外機は周囲の空気を吸ったり吐いたりすることで熱交換を行います。熱交換を効率よく行うためには、室外機の周りの環境が重要です。

室外機の熱交換を邪魔しないために、室外機の周りにはものをおかないようにしましょう。また、掃除などのメンテナンスも大事です。

夏場は室外機の周りが暑くなりすぎないように、室外機の周りに打ち水をしたり、日陰を作るなどの対策をしましょう。

夏はエアコンの室外機に日除けをすると30％の節電になります。その他、室外機で工夫できることはこちらの記事にまとめています。気になる方はあわせてご覧ください。

エアコン室外機の役割とは？掃除や日除けの工夫で30%の節電に

エアコンを車に例えるなら、室外機はエンジンのようなもの。メンテナンスを怠ると故障や消費電力の増加につながる可能性も。室外機に日除けをしたり、定期的に掃除することで省エネ・節電につながります。室外機の役割とは？ 効率的に使うための工夫について紹介します。

④最新のエアコンに買い替えて消費電力を下げる

最新のエアコンは、省エネの性能が上がっています。最新のエアコンと古いエアコンとでは、消費電力にも大きな差があります。

エアコンの平均寿命は10〜13年と言われています。10年を超える古いエアコンを使っている場合はエアコンを最新にすることで消費電力を削減できるので、買い替えを検討することもおすすめします。

エアコンの寿命に関することはこちらの記事に詳しく書いています。点検をしつつ買い替えも検討しましょう。

エアコンの寿命は何年？｜故障の原因・前兆と点検ポイント

家庭用のエアコンの寿命は10〜13年と言われています。エアコンの不具合を見つけたら製造年を確認し、どのくらい使用しているか確認しましょう。故障が近い前兆と安全に使用を続けるための点検ポイント、修理と買い替えの判断基準を紹介します。

6）2年に1回のエアコンクリーニングで節電に

フィルター掃除は自分でできますが、手の届かないエアコン内部の送風ファンや熱交換器などの汚れは、エアコンクリーニングで一層してもらうとエアコンが効率的に稼働し、節約に繋がります。

自分でエアコン掃除できる範囲は限られているので、1台あたり8,000円程度から依頼できるエアコンクリーニングはお得感があります。

【動画】1分半でわかるエアコンクリーニング プロの作業内容

エアコンクリーニングは分解＆高圧洗浄

事業者によるエアコンクリーニングは、エアコン本体を分解し、送風ファンや熱交換器（冷却フィン）を洗浄してくれます。

洗浄の際には、エアコンの濡れてはいけないパーツや壁、家財道具が濡れないように養生してくれます。
もちろん、エアコン本体の拭き掃除やフィルターの水洗いも作業内容に含まれます。

「エアコンクリーニングってどんなことをしてくれるの？」「本当にきれいになるの？」と疑問をに思った方は、カビがごっそり取れるエアコンクリーニングの様子をこちらの記事で紹介しているので、あわせてご覧ください。

【見えないカビもごっそり取れた…】プロのエアコンクリーニングの手順を解説！

また、賃貸物件にお住まいで備え付けのエアコンのクリーニングを検討している方は、 大家さんや不動産会社に相談しましょう。詳しい理由は賃貸物件のエアコンクリーニングをお読みください。

賃貸のエアコンクリーニングは大家さんに相談を！悪臭や異音なら自己負担なしの可能性も

賃貸物件のエアコン掃除。簡単なお手入れは許可不要ですが、プロのクリーニングは大家さんへ連絡しましょう。異音や異臭がする場合は、代金が大家さん負担になる場合も。エアコンクリーニングは年1回〜2回の頻度が理想です。費用相場は1台につき8,000〜9,000円です。

7）自分でエアコン掃除 vs エアコンクリーニング｜料金・内容比較

ここまで紹介した自分でやるエアコン掃除と、事業者によるエアコンクリーニングを時間、費用、掃除内容で比較してみましょう。

自分でエアコン掃除をするメリットは、とにかく安いこと！必要な道具が家にあれば、費用なしで掃除できます。

きれいにできる範囲が違いすぎて、自分でするエアコン掃除と事業者によるエアコンクリーニングは、まったく別のものと言えます。

自分でこまめにお掃除をしつつ、1〜2年ごとにエアコンクリーニングを利用するのがおすすめです。

さらに詳しくエアコンクリーニングのメリットを記載した記事があります。気になる方は併せてご覧ください。

エアコンクリーニングとは？効果やメリットを解説

エアコンクリーニングとは？エアコン掃除はどんな効果があるの？などエアコン掃除のメリットを解説。プロの事業者に依頼して洗浄をした方がいいのか？エアコン掃除をすることで効きが良くなる・電気代やアレルギー対策になる？といった理由や疑問に答えます！

8）失敗しない！エアコンクリーニング事業者の選び方

初めてでも安心してエアコンクリーニングを依頼できる事業者の選び方のポイントを紹介します。

①口コミで利用者のリアルな声をチェック

利用者のリアルな声を確認しましょう。口コミを確認することで、自分がどんなサービスを受けられるのか、そのサービスで満足できそうかをイメージしやすくなります。

また、エアコンクリーニングを依頼したことがなくて利用イメージがわかない時にも、口コミを見ることで、自分がどんなサービスを期待しているのか、考えを整理するのに役立ちます。

②料金やサービス内容が事前に説明されていると安心

お客様にわかりやすいように、料金や作業内容の説明を細かく依頼前に説明（サイトに掲載）してくれているところがおすすめです。

クリーニングの基本料金だけでなく、どういう場合に追加費用がいくら発生するのかや、出張費用は必要か、作業範囲の細かな説明など、事業者によっては詳細な情報を載せているところもあります。

料金の明確さやサービスの事前説明の充実度は、お客様目線で対応してくれる事業者を見つける指標になります。

わからないことや不安なことがあれば、依頼前に事業者に質問をしておきましょう。親切にわかりやすく回答してくれるかどうかも、信頼できるかを判断する材料になります。

③どんな人が作業しに来る？自己紹介やブログを確認

エアコンクリーニングは家の中で作業するので、どんな人が作業しにくるかは、料金や作業内容と並んで重要です。

くらしのマーケットでエアコンクリーニングを探すと、事業者の顔写真入りの自己紹介や、ブログを事前に確認できます。

女性スタッフ同伴で作業してくれる事業者も選べるので、家の中で他人と一対一になるのは避けたい方も安心です。

9）くらしのマーケットでエアコンクリーニングを料金と口コミで比較

前述した口コミや人柄、料金をまとめてチェックするならくらしのマーケットのエアコンクリーニングがおすすめです。

たくさんの口コミがチェックできることはもちろん、実際に作業に来てくれる担当者の顔写真や自己紹介文も比較が可能です。
本予約の前にメッセージのやり取りができるので、当日になって追加費用が発生しづらいのも魅力。
エアコンクリーニングを依頼したい方は、ぜひくらしのマーケットで事業者探しをしてみてください。

費用相場は1台あたり8,000円程度〜

くらしのマーケットで予約できるエアコンクリーニングは、1台あたり8,000円〜で、エアコンを分解して内部を高圧洗浄してもらえます。お掃除機能がついている機種でも12,000円〜程度で依頼できます。

※2023年7月時点

お住まいの地域のエアコンクリーニング料金をチェック

他にこんなサービスもあります

【洗濯機クリーニング】

くらしのマーケットでは、洗濯機クリーニングも依頼できます。
洗濯機クリーニングとは、専門事業者が洗濯機を分解し高圧洗浄や業務用洗剤などを使って、普段手の届かない洗濯槽の裏などのパーツをきれいに洗うサービスのことです。
いくら掃除しても洗濯機からカビが出る方や臭いが気になる方、引越しや赤ちゃんが生まれるのなど新生活が始まるから洗濯機をきれいにしたいという方におすすめです。

洗濯機クリーニングを利用する

【エアコン取り付け】

コンセントの増設や移動、内部接続線の固定などは電気工事士の資格がないとできません。DIYも可能ですが、エアコンの取り付けには専用の道具が必要なうえ、漏電や感電のリスクがあるのでプロに頼んだ方が安全で簡単です。取り付けに不安がある方や安全に取り付けたい方は、エアコン取り付けをプロにおまかせしましょう。

エアコン取り付けを利用する

ライター：畑野 佳奈子
掃除が苦手でしたが…くらしのマーケットで紹介しているお手軽な掃除方法をフル活用しています。食品衛生責任者、整理収納アドバイザー準1級取得。

くらしのマーケットは、生活に関するさまざまなサービスを安心して取引できるマーケットプレイスです。事業者の口コミや料金を比較し、オンラインで簡単に予約ができます。

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